[旅]-背包客-行前十天-購買清單及必備藥品 | 合法藥品大搜索

REGROW愛舒可羅持續性膜衣錠(dextromethorphan,60mg)嚴重咳嗽時可以選用,一日一到兩顆....如果因為'過敏'而引起流鼻水的症狀,可以利用抗組織胺類的藥物來治療.

這是決定當背包客在歐洲自助旅行四十天的購買清單，列了一下，有些很好笑：

輕便雨衣*4:

因為很輕便,但容易破,加上一個給人用,一個給背包用,所以要準備四個 (有些較高級的背包有附防水袋,帶著備用)

樂扣盒:

要裝早餐剩下來的食物,比如土司或麵包,水果等等...留著當午餐或是補充體力點心。這個樂扣盒後來對我們的幫助很大,裝過煮好的統一肉燥麵,(湯的哦!!)還有在德國買的有機雞蛋(因為太貴又捨不得丟,破了又怕弄臭背包),在長途坐火車移動時還裝過飲用水(最高紀錄是坐七個小時的火車,因為礦泉水比石油還貴吶!)

盤子、叉子、瑞士刀:

決定不帶筷子了,因為叉子配上瑞士刀可以天下無敵！瑞士刀可以切水果、德國香腸，平時折起來又比水果刀體積小又好收納。

電湯匙:

要帶110V~240V(伏特)的,要配合當地220V的電這樣才夠力,才不會煮到天荒地老都不熟，上網買了三個，非常好用。為什麼要帶三個呢?因為電湯匙沒完全碰到水的話會燒掉，我們就燒掉了一個，另外二個，一個煮食物，一個泡茶喝，如果不分開的話，煮出來的紅茶會有蔥燒牛肉麵的味道，真是夠了...

鋁鍋、鋼杯各一個：

鋁鍋體積小又輕，又可以一口氣煮二人份料理，與凡泡麵、蛋花湯、雜菜火鍋、煮玉米、燙青菜、水煮蛋；甚至從市場剛買回來的新鮮德國香腸，都可以燙熟呢

拖鞋:

家樂福有三雙不用一百的藍白拖，到了旅館可以放鬆一下走了一天的腳Ｙ子，睡車站時還可以當枕頭，無法決定事情時還可以笅杯，最後還可以當做修理小強的武器，用完就可以丟在某個遙遠城市的垃圾桶裡... 

感冒藥、腸胃藥、止痛藥、酸痛藥膏...等等，後續會轉貼一份很完整的清單給大家參考。

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