【10大軟骨素推薦&評價】zeria、永德生技、三得利、DHC ... | 合法藥品大搜索

TOP1SUNTORY三得利固力伸【葡萄糖胺+鯊魚軟骨】·TOP2永德生技軟骨素膠原錠·TOP3御松田葡萄糖胺+鯊魚軟骨·TOP4UNIQMAN葡萄糖胺+軟骨素·TOP5朝日軟骨素+鈣+葡萄糖 ...

軟骨素負責人體多種的作用，包括維持重要的韌帶的韌性、軟骨的健康…..等。不過隨著年齡增長，人體中的軟骨素也會漸漸流失，因此建議關節保健越早開始越好。除了透過天然食物攝取，還可以搭配補充保健食品，保護軟骨、關節液與靈活行動力更有效率！

那麼究竟有哪些推薦的軟骨素產品呢？本文將會教大家如何正確選購軟骨素，還網羅了zeria、永德生技、三得利、DHC、朝日……等10款人氣品牌的軟骨素產品，針對不同產品做詳細的介紹與比較，讓你聰明消費、保養身體，面對琳瑯滿目的商品也不再眼花撩亂唷！

除了大家熟知的維持韌帶與關節的韌性，軟骨素也有幫助骨頭生長，以及改善退化性關節炎的功效。另外，它還可以提升軟骨的保水力，就連肌膚真皮層的膠原蛋白縫隙都可以被補滿，使臉蛋變得豐潤有彈性。此外，眼睛當中的水晶體及視網膜也跟軟骨素緊緊相關！

🙌關於軟骨素的功效、攝取來源&食用禁忌，在這篇文章有更詳細的介紹哦！🙌 軟骨素是什麼？怎麼吃最有效？簡單告訴你軟骨素的5大功效，以及攝取上的注意事項[1]

雖然透過日常飲食也能夠補充軟骨素，但是對於外食族來說，還是較難透過食物攝取到足量的軟骨素，而且大量食用含有軟骨素的食材也有可能攝取過多熱量。保健食品不僅能夠快速補充軟骨素，還能搭配其他營養成分一同攝取，保健效果是絕對加分的！不過市售的軟骨素品牌繁多，想要買到合乎自身需求又有效的產品，請務必熟記以下幾個選購重點： ...