小心！褪黑激素是禁藥國內尚未開放 | 合法藥品大搜索

2016年5月18日—2016年1月，食藥署就查獲違法偷賣含褪黑激素產品的案件，現階段民眾只能自行從國外購買回台「自用」，並符合單種12瓶內的攜帶規定，否則依「藥事法」規定 ...

常見患者求助：「醫師，我半夜睡不著覺怎麼辦？」台灣平均每5人就有1人失眠，有許多患者在網路上購買「褪黑激素」代替安眠藥，但近日衛福部指出，該物品仍屬禁藥，自買自用無礙，但若販售買賣營利恐將受罰。

根據台灣睡眠醫學學會研究調查推估，台灣每5人就有1人失眠，接近7成的人擔心安眠藥副作用而不敢服用，因而助長坊間透過網站購買「褪黑激素」替代安眠藥。近日衛福部指出，國內尚無藥廠申請相關藥品許可證所以仍屬禁藥，因此遲遲無法開放合法使用，民眾自買自用無礙，但若販售買賣營利涉及違法恐將受罰。

衛福部食藥署最新統計，國內安眠藥用量大到驚人，2014年使用量將近3.4億粒，創下史上新高，光是一年新增數量就可蓋一條雪隧。但安眠藥是醫師處方藥，較不易取得，且易養成依賴性及其他副作用，讓不少失眠者擔憂。反觀國外定位為「健康食品」的「褪黑激素」(melatonin)，是人類腦部松果體分泌的荷爾蒙，有改變睡眠週期、加速入眠、改善睡眠品質等效用，成為國際商務人士和空服員等解決睡眠困擾及調整時差的最佳聖品。

我國1996年起將褪黑激素列為藥品管理，衛福部食藥署指出，截至目前，褪黑激素相關研究非常少，且無任何藥廠在台申請藥品許可證，因此國內還無法合法用藥或買賣。2016年1月，食藥署就查獲違法偷賣含褪黑激素產品的案件，現階段民眾只能自行從國外購買回台「自用」，並符合單種12瓶內的攜帶規定，否則依「藥事法」規定，未經核准擅自輸入藥品可處10年以下有期徒刑，得併科1億元以下罰金；販賣未經核准藥品，可處7年以下有期徒刑，得併科5千萬元以下罰金，查獲禁藥沒入銷毀，罰則相當重。

不愛求診、喜歡自行購買成藥的尤須注意，褪黑激素在國內仍屬禁藥，而且國人體型體質服用劑量也與國外有異，使用時更要小心，以免治失眠不成反噬己身。

3分鐘認識褪黑激素

褪黑激素(melatonin)是由大腦內松果體生成的一種荷爾蒙，人在接近入睡時便會開始分泌褪黑激素，並在半夜達到高峰，早晨醒來之前，體內褪黑激素的濃度便會逐漸下降。所以褪黑激素與睡眠時間息息相關，在醫學上也慢慢運用來調整睡眠，尤其是時差問題。