20種富含維生素E的食物- 肉類|植物|油 | 合法藥品大搜索
10種富含維生素E的水果·1.馬米果-每份含DV的39%.半個水果:5.9毫克(39%DV)·2.酪梨-每份含14%DV.半個水果:2.1毫克(14%DV)·3.芒果-每份含10%DV·4.奇異果-每 ...
維生素E[1]是一組強大的抗氧化劑,可保護細胞免受到自由基[2]的傷害。 維生素E對於身體正常運作非常重要。
如果長期攝取不足,身體可能更容易感染、視力受損或肌肉無力。
但值得慶幸的,維生素E在我們的飲食中常常出現。 因此,除非對於營養吸收有些不良,一般不會維生素E缺乏。
在美國,每天15毫克的維生素E被認為足以滿足絕大多數成年人的需要。在美國和加拿大,此每日建議攝取量(DV)被選作營養標籤上的參考。 在台灣的建議資料主要是以年齡區分,衛服部建議一天維他命E攝取量大約10~20毫克(即15~30國際單位)
以下是20種食物中α-生育酚含量高的食物的列表,這是維生素E最容易被人體吸收並應用的形式(1)。
本文提供了五種富含維生素E的食物列表,按食物類別分類。
台灣常見食物之維生素E含量 mg/100 g α-生育醇 β-生育醇 γ-生育醇 δ-生育醇 燕麥片 0.29 0.06 0.19 0 意麵 ...10種富含維他命E的食物,堅果、肉類、水果與蔬菜 | 合法藥品大搜索
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【好力維他】營養不良、缺乏維生素及礦物質之補給
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【維生素丙錠】壞血症、牙齦出血。
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藥品名稱:維他命E糖衣錠許可證字號:內衛藥製字第008480號許可證種類:製 劑適應症:習慣性早流產、末梢血行障礙及其他維他命...
【維生素戊琥珀酸鈣】缺乏維他命E而引起之諸疾患
藥品名稱:維生素戊琥珀酸鈣許可證字號:衛署藥輸字第002396號許可證種類:原料藥適應症:缺乏維他命E而引起之諸疾患劑型:藥品...
【"貝斯弗"維他命A棕櫚酸鹽1000,000國際單位/公克】維他命A缺乏症
藥品名稱:"貝斯弗"維他命A棕櫚酸鹽1000,000國際單位/公克許可證字號:衛署藥輸字第011232號許可證種類:原料藥適應症:維他命...
【維生素C鈣】維他命C缺乏症
藥品名稱:維生素C鈣許可證字號:衛署藥輸字第009717號許可證種類:原料藥適應症:維他命C缺乏症劑型:藥品類別:製劑原料主成分...
【"意欣"立樂鈣乳劑】鈣及維生素A、D缺乏症之治療。
藥品名稱:"意欣"立樂鈣乳劑許可證字號:衛部藥製字第058037號許可證種類:製 劑適應症:鈣及維生素A、D缺乏症之治療。劑型:藥...
【維他命E錠100公絲】預防習慣性早流產、末梢血行障礙、其他維他命E缺乏諸症
藥品名稱:維他命E錠100公絲許可證字號:內衛藥輸字第004544號許可證種類:製 劑適應症:預防習慣性早流產、末梢血行障礙、...
【優骨軟膠囊1.0微公克( -維生素D3)】骨質疏鬆症,慢性腎不全引起之低血鈣症,副甲狀腺機能低下症,維生素D抵抗性佝僂病,骨軟化症。
藥品名稱:優骨軟膠囊1.0微公克( -維生素D3)許可證字號:衛署藥製字第041516號許可證種類:製 劑適應症:骨質疏鬆症,...
【維他命A軟膠囊10000國際單位】夜盲症、眼球乾燥、維他命A缺乏症
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【維他補舒-舒液】發育不良、營養補給、虛弱體質、熱性消耗性疾患之補助治療、妊娠婦之營養補給。
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【得樂維他-利軟膠囊】發育不良、營養補給、虛弱體質、熱性消耗性疾患之補助治療、妊娠婦之營養補給
藥品名稱:得樂維他-利軟膠囊許可證字號:衛署藥輸字第011601號許可證種類:製 劑適應症:發育不良、營養補給、虛弱體質、熱性...
【核黃素錠5毫克】維生素B2缺乏症。
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