青光眼術後飲食照護必知必防有哪些? | 合法藥品大搜索
2020年4月14日—青光眼患者多喝枸杞、決明子、黃耆茶等,是一種日常可行的維護眼壓保健。但在術後恢復期的三個月內,務必謹慎或暫停搭配中藥療法,因為有一些中藥成分可能 ...
青光眼患者70%以上為藥物治療為主,會採取手術治療通常對眼藥水副作用產生較大的不適,或眼壓一直無法受控,導致視神經持續惡化。基本的青光眼手術為小樑網切除術,高階的青光眼手術為亞曼濾過管手術。手術之後,日常的飲食照護非常重要,必須遵循一些守則,可增加手術的成功機會。
青光眼術後飲食-必知
1. 飲食宜清淡不刺激
眼睛部位雖小,然而全身血液量的5%卻必須供應給視神經足夠的血氧及養分。視神經處於末梢,一旦血液循環出現障礙,就影響視神經本質造成逐漸的損害。因此術後飲食清淡為佳,要少油少糖少鹽,避免高脂肪、高糖、高膠質類之飲食,辣椒太過刺激,炸物也列入不宜。
2. 攝取富含維生素A、B的食物
維生素A可促進視紫質的再生,提升夜間視覺的敏銳度,嚴重缺乏可能會造成夜盲症。食物來源為動物肝臟、雞蛋、魚卵、牛奶等。維他命B3、B6、B12都能提供視神經的養分,穀類是最佳來源,其他深綠色葉菜以及彩虹蔬果如黃豆芽、花椰菜、甜椒、包心菜、南瓜、胡蘿蔔、毛豆,均含豐富的B群。
3. 攝取超級抗氧化物質
具代表性是維他命C、E以及多酚類,可讓血管、皮膚、黏膜細胞健壯,提高再生能力並抵抗眼睛功能退化。最好的方式是每日攝取蔬果的種類要多,就能提供足夠蘿蔔和菠菜中含有的類胡蘿蔔素、綠茶中的兒茶素、苺果中的花青素、葡萄酒中的多酚、大豆中的異黃酮、番茄中的茄紅素、洋蔥中的硫化物等。富含維生素C的蔬果有芭樂、苦瓜、葡萄、檸檬等。另外,每天一把堅果,是維他命E的最佳補充幫手。
青光眼術後飲食-必防
1. 暫勿食用高蛋白高膠質類
小樑網切除手術是製造一個暗溝幫助排出房水,濾過管手術是製造一個引流管棧道,使房水導流出來。一般人習慣「手術多吃魚」可補身體且促進傷口癒合,但是青光眼手術不同,如果「出水口」加速癒合等於房水無法排出,眼壓又...
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