容易被低估,卻可能致死的– 高山症(懶人包) | 合法藥品大搜索
2017年12月3日—若高山症症狀非常輕微,登山者可以待在原處等身體適應新高度,喝足量的水,但不可喝酒抽菸。但最好的治療方式就是離開高海拔處,往低海拔去。通常下降高度 ...
聽到高山症,有些人或許會嗤之以鼻:「不會吧!台灣天天有人攀登百岳,不就三千公尺以上的山而已怎麼會出事呢?」 有些人可能會對新聞裡的「威而鋼救了女登山客的命」有印象,而以為登高山記得帶威而鋼就對了! 其實,這些觀念都是錯的,目前還沒有辦法預測誰會有高山症,這病沒有男女偏好,沒有哪個性別較容易得到,也絕不是說哪個人向來身體好,爬山就鐵定沒事。
究竟什麼是高山症呢?簡單來說,就是我們前往高海拔地區時,身體所處的環境條件改變了,因而帶來某些身體不適。 高山空氣稀薄,氣壓低,像於海拔3000公尺的高山時,氧氣含量僅有平地的7成左右;到了距離海平面5500公尺高的地方,我們每次呼吸所獲得的氧氣量只剩一半。
因此位在高海拔地區會容易讓血液中的氧氣不足,身體因而促使我們心臟及肺臟更努力工作,心跳及呼吸速度都會加快,希望能帶上足量的氧氣至其餘器官。爬山時若海拔爬升太快的話,身體獲取不到足夠的氧氣,就會引發症狀。另外,在高海拔地區也會造成水分容易從微血管散失,蓄積於肺臟和腦部。 根據研究,多數的登山者會低估自己罹患高山症的機率(多數人心想我應該OK吧!身強體壯的沒問題啦!)然而約有四分之一的人抵達高度超過三千五百公尺的山區後會受到高山症影響,高度超過六千公尺的話,超過一半的旅人都會有高山症。高山症是個有機會致命的急症!所以,在你要挑戰百嶽之前,最好先認真了解這個疾病。 有少數研究顯示高山症與基因遺傳有關,但高山症發作的主要原因是登山者爬升高度的速度太快,或是待在高海拔區太久。人體通常需要1-3天來適應新的高度,如果沒有漸進式地爬升高度,身體缺氧,液體堆積於肺臟及腦,就會產生症狀。
高山症症狀通常是發生在攀爬至超過兩千四百以上公尺的山區時發生,台灣眾多高山都超越此高度,國外不少滑雪區與度假勝地亦潛藏著讓人得到高山症的危機。 高山症的症狀: ● 以頭痛為主 ● 不想進食,甚至噁心嘔吐 ● 覺得虛弱、全身疲累 ●&n...
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