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1.準備針劑及酒精棉片，清洗您的雙手。

2.選擇及消毒注射部位：大腿或腹部。

3.移去針筒保護蓋，以單手輕捏起已清潔的皮膚，另一手握住針筒與皮膚呈45度角，針頭的凹面向上。

4.以快速簡潔的動作將針頭推入皮膚，放開捏皮膚的手，以拇指推進針筒推桿，約需2~5秒將針筒推到底。

5.小心抽出針頭，以拇指或紗布壓住傷口10秒，不要搓揉注射部位。需要時可使用OK繃。