安慎診所前三天低渣飲食及大魔王保可淨我來了 | 合法藥品大搜索
2018年10月17日—這三天低渣飲食過我真的很感恩每一餐的飲食放下手機不看電視享受吃飯時蔬菜肉類的味道時間切回三天前，因為要照大腸鏡所以要進行低渣飲食選擇一下變少 ...
這三天低渣飲食過我真的很感恩每一餐的飲食
放下手機不看電視享受吃飯時蔬菜肉類的味道
時間切回三天前，因為要照大腸鏡所以要進行低渣飲食
選擇一下變少相信大家一定會想說那要吃什麼才好
所以魚媽就簡單記錄一下低渣飲食的部分
也給後頭換魚拔去體檢時做參考
第一天第一餐 簡單的饅頭 + 炒蛋 + 蜂蜜水
饅頭沒有皮是因為我女兒把他脫皮了.......所以他不用脫皮的
炒蛋簡單放黑胡椒粒跟鹽，少了平常放的牛奶改用水讓他不會太硬
因為不能喝果汁，但乾吃饅頭很卡就泡杯溫蜂蜜水
第一天第二餐 虱目魚粥 + 甜酒豆腐乳
因為他可以吃去皮的魚肉，買去骨的虱目魚去煮清爽的稀飯
豆腐乳當然沒有配完一塊，豆腐乳可以自己選喜歡的口味
魚類部分可以選擇已經去骨會方便食用
ex：石班、鮭魚、虱目魚、雕魚片等等魚片
第一天第三餐 稀飯+煎虱目魚+茶葉蛋+豆腐乳
這一餐把能吃的都吃盡了，基本上魚肉以蒸煮比較好
第二天第一餐 饅頭煎蛋 + 蜂蜜水
饅頭沾蛋煎一下在灑點胡椒粉添味道
其實不愛饅頭，但家人幫忙買了還是要欣然接受
可以用吐司夾蛋去替換
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