調整經期，讓美好假期免驚！ | 合法藥品大搜索

至於應該是催經還是延經好，應視個人平時經期狀況及所需時間來做決定。...吃法：如provera，一天10-15毫克，分兩、三次服用，自月經預計到來的前7至10天開始服用， ...

農曆新年假期就快到了，許多人老早之前便開始計畫該如何利用假期出遊；然而往往在規劃旅遊中，千挑萬選好心中嚮往的地點、時間、安排好了路線，請好了假期、報好了行程，一切都準備妥當後才突然驚覺，每個月最重要的「好朋友」可能會撞期！此時懊悔當初的規劃卻在一時疏忽之間，可能造成玩性大減，敗興而歸。因此該如何讓美好假期不會掃興，出遊前應該先翻翻之前的月經日記，再與醫師討論，才能玩得盡興。

正常女性月經週期是21到35天，月經結束後會有一顆濾泡成熟，這段時間謂之「濾泡期」。在排卵過後，卵巢便會形成所謂的黃體並分泌黃體素，時間大約14天，這段時間稱之為「黃體期」。而黃體素有穩定子宮內膜，以利受精卵著床之功能。若是沒有受孕，在排卵兩週後，黃體將自行萎縮，停止分泌黃體素；當血液中黃體素濃度驟降，子宮內膜因而崩解出血，這便是月經的由來。

通常月經週期的長短，與濾泡期時間長短有關，濾泡期天數長，經期間隔就會比較久，如每個月週期30-50天一次；至於黃體期時間大多比較固定為14至16天，少數人因黃體功能不全，便會發現經期來之前幾天就會開始少量出血，有些人甚至因此而影響受孕的機率。

瞭解了月經週期的生理現象，如果要延經或是催經，便可以利用藥物來調整經期。正常來說，催經是利用含黃體素的藥物來提高體內黃體素的濃度。當停用藥物後，血液中黃體素濃度便會降低，進而造成子宮內膜不穩而剝落出血，月經便會提前報到。而延經也是利用含黃體素之藥物，讓體內黃體素濃度持續維持下去，以便穩定子宮內膜而達到延後月經之目的。

一般而言，使用藥物的種類大致上分為兩種：避孕藥及黃體素。

延經

1. 避孕藥 適合：延期天數預計7到10天以上。 吃法：月經預計到來的前7至10天左右，開始服用避孕藥。通常劑量越低，副作用出現的機率就越低，每天一粒，直到假期結束便停止服用。 注意：每天需在同一時間服用，絕不可忘記。 優點：成功率很高且可以順延經期一週以上。 缺點：可能會有副作用，包括噁心、反胃、頭暈等。

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