打擊氣喘靠它！研究：鎂是天然支氣管擴張劑 | 合法藥品大搜索

2015年11月29日—打擊氣喘靠它！研究：鎂是天然支氣管擴張劑...氣喘的主要症狀就是支氣管痙攣、肺部黏膜細胞腫脹、產生過多黏液、肺部無法完全排出氣體。氣喘患者雖佔總 ...

氣喘的主要症狀就是支氣管痙攣、肺部黏膜細胞腫脹、產生過多黏液、肺部無法完全排出氣體。氣喘患者雖佔總人口的3％，但多半為10歲以下的兒童，男童的比例為成年男性的2倍。

要列出所有的過敏原實在是浩大工程，因為種類不勝枚舉，包括肺部感染、運動、情緒變化、食物過敏、吸入冷空氣或是有特殊味道的物質（煙、瓦斯味、油漆味、化學物質的味道）、接觸到特殊的過敏原（如花粉等）。

無論是外因性氣喘（對黴菌、灰塵、動物毛髮、花粉、化學物質過敏的反應），或是內因性氣喘（因為運動、感染、情緒激動），都會發生支氣管痙攣的情形。

引發過敏的過敏原會讓身體釋出組織胺，目的在於刺激黏膜分泌以包圍過敏原，並經由打噴涕、咳嗽、流淚等方式排出體外。分泌太多組織胺的副作用，就是會讓支氣管緊縮，並且發生痙攣的情形，造成間歇性的哮喘、咳嗽、呼吸短促，最後就會出現呼吸急促、吐氣困難、焦慮、脫水的情形。擔心氣喘發作的情形往往會讓人心生恐懼，造成全身緊繃，難以放鬆。

缺鎂會讓氣喘變成慢性問題

通訊中提到氣喘與鎂的內容，讓傑瑞相當贊同。他發現自己全身緊繃，就決定要在醫師的指示下服用一些鎂的營養補充品，而在服用了之後，他的用藥量就大幅降低了。

鎂是治療氣喘的良藥，因為鎂是支氣管擴張劑，也是抗組織胺劑，自然會減少體內組織胺的量，鎮定支氣管與全身的黏膜細胞。

當然，治療氣喘的藥往往能夠救命，卻無法讓你痊癒。你必須要根除氣喘的肇因，並且服用鎂來代替原本的藥物，才能讓氣喘痊癒。如果缺鎂的話，氣喘就會變成慢性問題，在過敏原無法根除時更是如此，就連對氣喘發作的恐懼都會影響情緒，使病情加重。幾十年來，醫師替病人施打過敏針，目的在於引導身體接受過敏原，但卻成效不彰，如果病人本身缺乏營養，更是發揮不了效果。

氣喘藥會消耗鎂

西立格醫師指出，治療氣喘的藥物包含了消耗鎂的成分，例如β-阻斷劑、皮質類固醇、泛得林噴霧劑（沙丁胺醇）等。

這些藥物的副作用之一就是導致嚴重缺鎂，可能引發心律不整與猝死。服用茶鹼（胺非林錠）會使鎂流失，並抑制維他命B6的活動，因為這種維他命必須要有鎂才能活動。去氫皮質素則會浪費鎂，造成鈉與體液滯留，抑制維他命D的活動，增加排尿次數，讓鋅、維他命K、維他命C被排出體外。

兒童時期的氣喘很...