[問題] 腸躁症嚴重影響生活,該怎麼舒緩好? | 合法藥品大搜索
我是個很容易緊張的人高中就得了腸躁症常常要跑廁所大學指考還因爲這樣沒不好...推VXXV:這還是要從心理調適,不過之前看胡瓜節目說過,吃益生菌能 ...
作者lulu890404 ()
看板WomenTalk
標題[問題] 腸躁症嚴重影響生活,該怎麼舒緩好?
時間Mon Apr 27 11:24:01 2020
我是個很容易緊張的人 高中就得了腸躁症 常常要跑廁所 大學指考還因爲這樣沒不好 但上大學後學會調適 發作次數就越來越少 中間有7~8年沒再發生 不過從年初開始準備婚禮事情開始 慢慢又開始發作了 不管是雙方家長見面還是選房子 都會緊張要跑廁所 這幾天擔心婚禮會被肺炎卡到 情況變的更嚴重 請問各位也有腸躁症的女孩們 要怎麼舒緩才有效? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.171.110.153 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1587957843.A.389.html[1]→ yorkyoung: 吃藥 04/27 11:27
→ FlynnZhang: 不要緊張 04/27 11:28
→ jameshcm: 三樓中肯 04/27 11:34
推 O300: wakamoto 不要吃太刺激 少咖啡因 04/27 11:37
→ O300: 表飛鳴也可以 04/27 11:37
→ O300: 無糖優酪乳 優格 04/27 11:37
→ O300: 前陣子也是 靠飲食清淡 多纖維正常作息好了不少 04/27 11:38
→ O300: 最重要還是不要想太多 嚴重就去求醫 04/27 11:39
→ O300: 我之前還把胃+腸鏡非麻醉一般健保的都做 04/27 11:40
→ rootpresent: 中醫 04/27 11:44
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