[懷孕] 請問Vitabox跟營養師輕食的鈣哪個比較推? | 合法藥品大搜索
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(太大顆就不考慮了)Vitabox:2粒含鈣共224毫克1-5個月每天2粒6個月後每天4粒營養師輕...先謝謝各位媽媽的分享--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc), ...
作者spurs1208 (嗆斯)
看板BabyMother
標題[懷孕] 請問Vitabox跟營養師輕食的鈣哪個比較推?
時間Sat Apr 10 17:37:52 2021
請問有媽媽在吃Vitabox或營養師輕食的鈣嗎? 這兩個牌子會比較推薦吃哪一家的? (兩個都標榜海藻鈣) 單顆長度大概是幾公分呢? (太大顆就不考慮了) Vitabox: 2粒含鈣共224毫克 1-5個月每天2粒 6個月後每天4粒 營養師輕食: 每天3粒含鈣共384毫克 孕婦一天建議1000毫克 請問各位媽媽會多吃還是照建議的吃? 先謝謝各位媽媽的分享 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.36.93.79 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1618047474.A.E95.html[1]推 Joannecc : 如果會抽筋，再考慮多吃.... 04/10 18:01
推 Ewhen : 覺得兩個都不錯，要多吃的話可能要稍微注意維他命D 04/10 18:04
→ Ewhen : 的攝取量上限是2000IU 04/10 18:04
推 Largando : 我睡前吃vitabox含鎂較多的那款孕婦鈣，目前35w都 04/10 22:26
→ Largando : 還沒抽筋，第一胎抽筋是常態，但沒比較過另個品牌 04/10 22:26
推 cityfish : 建議一天1000毫克，但你會喝牛奶吧？扣掉食物中的鈣 04/10 22:38
→ cityfish : 吃400-600毫克就好 04/10 22:38
→ jean4102002 : 營養師輕食的鈣是膠囊狀，吃起來沒什麼味道 04/11 02:27
→ bingpig : 我吃Vit...
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