頭暈、眩暈好難受!教你「5穴位」有效舒緩 | 合法藥品大搜索
2019年8月6日—1、神庭穴.位置:鼻正中線往上,進入髮際的位置大概半寸的地方。眩暈者按神庭穴,通常會有很強烈的痛感,可以經常按摩。·2、風池穴.位置:耳後頭枕骨 ...
【本台訊】頭暈、眩暈是生活中常見的症狀,每個人可能都經歷過。症狀輕微時,只是覺得頭昏、頭沉;嚴重時,會感覺彷彿天旋地轉、眼前發黑。眩暈到底是什麼原因引起的?按哪些穴位能快速緩解?
頭暈按程度不同可分昏冒、頭暈與眩暈。「昏冒」是最開始的症狀,腦袋感覺有些發昏,中醫叫「頭目不清利」;再發展下去是「頭暈」,就是天旋地轉的感覺;更嚴重就是「眩暈」。從字上來看,「眩」字由「目」和「玄」構成,目就是眼睛,玄是黑的意思,所以眩就是眼前發黑。那麼,眩暈其實是兩個症狀:頭暈、眼前發黑。
為什麼會眩暈、頭暈?常見有五種原因 從西醫的角度劃分,眩暈通常是由5類疾病引起的:
1. 高血壓
高血壓引起的眩暈很常見,症狀是頭脹痛、臉紅,甚至眼睛都會發紅、不舒服。 出現這種情況時測量血壓,可能就發現血壓非常高。
2. 頸椎病
頸椎問題也可能引發眩暈。人的頸椎有七椎,最容易卡住的就二到六椎,卡住之後,頸動脈就會被刺激、壓迫,導致供血異常,人就會頭暈。 如果頭暈伴隨肩頸發緊、僵硬,而且頭轉動的角度受限,就很可能是頸椎問題。但是這種頭暈不會暈厥,通常是「昏冒」的程度。
3. 梅尼爾氏症
梅尼爾氏症是內耳疾病引起的眩暈,症狀是眩暈加耳鳴。
4. 耳石脫落
人的耳朵裡面有一種碳酸鈣物質,叫做耳石。它如果掉下來,跑到內淋巴液去了,人就會產生眩暈。
耳石脫落導致的眩暈,會有明顯的噁心、嘔吐症狀。這時需要通過治療讓耳石復位。
5. 血液障礙
這類眩暈通常和心臟、貧血有關。其中,「姿勢性低血壓」很常見,蹲一會再站起來的時候,因?心臟供血不足,可能會出現非常短暫的頭暈,甚至昏倒。
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