冬天臉部皮膚容易乾、紅、癢、痛、脫皮、掉屑 | 合法藥品大搜索
![冬天臉部皮膚容易乾、紅、癢、痛、脫皮、掉屑](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
2014年1月26日—這時候可以擦殺菌+類固醇的皮膚藥,只含類固醇的皮膚藥如(膚潤...個人經驗是對於臉部皮膚乾、紅、癢、痛、脫皮、掉屑,雅可寧比益可膚有效。
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我的冬天臉部皮膚容易乾、紅、癢、痛、脫皮、掉屑,這些年的經驗與大家分享。有人說這是濕疹(eczema),與溼沒有關係,是太乾,這是皮膚結構缺陷+免疫系統的問題。皮膚乾裂後細菌入侵造成的免疫系統過度反應。
預防冬天臉部皮膚乾、紅、癢、痛、脫皮、掉屑
避免用熱水洗臉,只能用溫水,以免洗去皮膚的油脂。不要用洗面乳、肥皂 避免長時間吹冷風,以免皮膚乾裂 擦凡士林滋潤臉部皮膚。凡士林(石蠟)是石油提煉出來的,似乎有點不太好。一般潤膚乳液,常常含有防腐劑、香料等很多化學成份,也不見得會比凡士林更健康,而且凡士林便宜很多。也可以試試豬油、椰子油、橄欖油…等各種食用油。像我用椰子油反而會皮膚變紅。這些油擦了之後一開始會讓皮膚有點癢,不是很喜歡。這些油擦久有可能會皮膚長類似瘤的凸起組織。 避免大量吃刺激增強免疫系統的食物如燕麥片、靈芝、菇類(金針菇、香菇),或是刺激發炎的油炸辛辣等火氣大的食物。 睡眠充足 工作壓力大時常常臉部的皮膚狀況也會惡化 早上喝綠茶、綠茶粉 & 補充維他命D 有消炎的效果 使用含去頭皮屑成份 ZP (Zinc pyrithione[1])的洗髮精洗頭髮,可以減少掉到臉部皮膚的頭皮屑的細菌含量,對減少臉部脫皮有幫助。一旦臉部皮膚出現乾、紅、癢、痛、脫皮、掉屑的症狀,停止用凡士林、潤膚乳液、油類塗抹皮膚,因為這時皮膚已經出現傷口發炎,擦東西會使症狀更惡化。
這時候可以擦殺菌+類固醇的皮膚藥,只含類固醇的皮膚藥如(膚潤康 Fluocinolone acetonide) 不建議用。不要長期使用應該是不會有副作用。
Clotrimazole(殺菌) + Betamethasone(類固醇):如長安 雅可寧 Econazole(殺菌) + Triamcinolone Acetonide(類固醇):五洲 益可膚 Re...益可膚可以擦臉嗎 | 合法藥品大搜索
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