4招立即消脹氣 | 合法藥品大搜索
1.按穴道:內關穴在手腕橫格紋以上距三指處,以大拇指用力按壓20~30次,脹氣感會逐漸消失。
2.肚臍邊塗上薄荷油:以順時針方向輕輕按摩,促進腸胃蠕動。
3.起身動一動:改變姿勢能減輕脹氣。
4.身體蜷曲有助排氣:若附近剛好有床,可以先平躺,雙手環抱屈膝的雙腳或做右圖的運動,感覺壓迫到腹部。
立即消脹氣的運動
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【氧乙基茶/錠】氣喘及支氣管痙攣
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【胃達錠】緩解胃部不適或灼熱感、或經診斷為胃及十二指腸潰瘍、胃炎、食道炎所伴隨之胃酸過多,解除脹氣、緩解氣脹相關症狀。
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