懷孕補充維他命....藥師首推「3大類」 但攝取過量下場慘 | 合法藥品大搜索
▲懷孕補充維他命,藥師首推3大類。(圖/Pixabay)
記者嚴云岑/台北報導
每位孕媽咪都希望給寶寶最好的生長環境,除了在飲食上特別留意,也會吃保健食品補身體。藥師提醒,維他命攝取不足或過量,都會對胎兒造成傷害,以維他命A為例,雖然是寶寶眼睛、毛髮、皮膚黏膜發育不可或缺的營養素,但在懷孕前3個月若每日服用超過1萬單位,可能會出現唇顎裂、先天性心臟病等缺陷。
振興醫院藥學部藥師吳青柳表示,許多婦女在懷孕後,都會詢問「我是否需要額外補充維他命?」事實上飲食中已富含多種影響素,除非是孕婦三餐不正常、胃口不好、孕吐、體重增加太少、普遍外食再加上有偏食習慣,才可以考慮服用綜合維他命補充。
[廣告]請繼續往下閱讀...
至於哪些維他命需要特別加強?吳青柳首推3大類,分別為葉酸、鐵與鈣。她解釋,懷孕第一期(0~3個月)為胎兒神經發育重要關鍵期,若缺乏葉酸會影響胎兒腦部和脊柱發育造成缺陷,建議建議一般懷孕婦女每日葉酸攝取量為0.4mg,神經管缺損高危險群者每日葉酸攝取量為4mg。
等到第二、第三孕期(4~9個月),懷孕婦女的血液量及紅血球數量都會增加,也是造血的重要原料,此時缺鐵容易有貧血現象,胎兒也可能因含氧量不足影響發育,孕媽咪可趁睡前或空腹時補鐵,吸收效果更佳。
鈣可以幫助胎兒骨骼、牙齒發育,同時幫懷孕婦女保骨本,避免產生產生骨質疏鬆危機。吳青柳提到,孕婦每日鈣質攝取量為1200毫克,一小杯牛奶含有500毫克鈣質,孕婦可衡量自身飲食習慣決定是否額外補充。
另外,吳青柳建議,嚴重孕吐的孕婦,每天可補充25至50毫克的維生素B6緩解害喜現象,若懷孕初期孕吐嚴重,可選擇不含鐵劑的綜合維他命,因為鐵劑對胃部會有刺激感,孕婦易引起噁心、嘔吐等情形。而維他命A雖是寶寶眼睛、毛髮、皮膚、黏膜發育不可或缺的營養素,但一般成人綜合維他命的維他命A含量過高,建議還是購買孕婦專用較佳。
懷孕補充維他命....藥師首推「3大類」 但攝取過量下場慘 | 合法藥品大搜索
孕婦額外補充維他命A真有需要?維他命A過量對寶寶有什麼 ... | 合法藥品大搜索
維他命A過量會不會對寶寶造成不好的影響? | 合法藥品大搜索
維生素A超量易畸胎 | 合法藥品大搜索
孕期營養需要補充維他命A嗎?九種維他命A食物教你如何正確 ... | 合法藥品大搜索
烏烏醫師 | 合法藥品大搜索
維生素A過量的危險! ! 懷孕時要特別注意! | 合法藥品大搜索
孕婦不能缺少維生素A,但是超標卻有致畸危險!到底補多少 ... | 合法藥品大搜索
維他命A ptt 常見攝取問題:究竟孕婦該怎麼攝取?攝取過量 ... | 合法藥品大搜索
【普力多保注射液3MG/ML】休克症候群及心臟衰竭。
藥品名稱:普力多保注射液3MG/ML許可證字號:衛署藥輸字第022261號許可證種類:製 劑適應症:休克症候群及心臟衰竭。劑型:藥品...
【多普力杜】噁心、嘔吐、胃腸脹氣。
藥品名稱:多普力杜許可證字號:衛署藥輸字第023065號許可證種類:原料藥適應症:噁心、嘔吐、胃腸脹氣。劑型:藥品類別:製劑原料...
【"皇佳" 咳滴平膜衣錠】止咳、袪痰、鼻塞、流鼻水、氣管炎、支氣管炎、支氣管性氣喘
藥品名稱:"皇佳"咳滴平膜衣錠許可證字號:衛署藥製字第025905號許可證種類:製 劑適應症:止咳、袪痰、鼻塞、流鼻水、氣管炎、...
【胰酵素】消化酵素
藥品名稱:胰酵素許可證字號:衛署藥輸字第014641號許可證種類:原料藥適應症:消化酵素劑型:藥品類別:製劑原料主成分略述:PANCR...
【"優生"咳樂液】支氣管氣喘、急、慢性支氣管炎、肺氣腫、痙攣性氣管炎、支氣管擴張症引起之咳嗽及喀痰
藥品名稱:"優生"咳樂液許可證字號:衛署藥製字第032925號許可證種類:製 劑適應症:支氣管氣喘、急、慢性支氣管炎、肺氣腫、痙...
【美他林西注射液】腳氣、壞血病、神經炎、營養障礙、齒齦出血、病中病後妊娠期中、授乳期中營養補給。
藥品名稱:美他林西注射液許可證字號:衛署藥製字第058010號許可證種類:製 劑適應症:腳氣、壞血病、神經炎、營養障礙、齒齦出...
【使爾比林注射液】僅限阿司匹林(ASPIRIN)、乙醯氨基酚(ACETAMINOPHEN)等內服藥品及其它非藥物性解熱療法都無效或不能利用且有注射退燒針必要之高燒危急情況下、方可最後考慮使用
藥品名稱:使爾比林注射液許可證字號:內衛藥製字第007201號許可證種類:製 劑適應症:僅限阿司匹林(ASPIRIN)、乙醯氨...
【立達寶納多膠囊】懷孕及哺乳期間食物中不足之多種維他命及多種礦物質補充
藥品名稱:立達寶納多膠囊許可證字號:內衛藥製字第004000號許可證種類:製 劑適應症:懷孕及哺乳期間食物中不足之多種維他命及...
【斯而比林注射液】僅限阿司匹林(ASPIRIN)乙醯氨基酚(ACETAMINOPHEN)等內服藥品及其它非藥物性解熱療法都無效或不能利用且有注射退燒針必要之高燒危急情況下、方可最後考慮使用
藥品名稱:斯而比林注射液許可證字號:內衛藥製字第004457號許可證種類:製 劑適應症:僅限阿司匹林(ASPIRIN)乙醯氨基...
【"生達" 格利敏注射液】過敏性支氣管炎、支氣管氣喘、濕疹、脂漏性濕疹、蕁麻疹、皮膚搔癢症
藥品名稱:"生達"格利敏注射液許可證字號:衛署藥製字第007454號許可證種類:製 劑適應症:過敏性支氣管炎、支氣管氣喘、濕疹、...
【腹寧朗液】消化器機能異狀、★心、嘔吐、腹部脹滿感、胃炎、胃腸神經症
藥品名稱:腹寧朗液許可證字號:內衛藥輸字第001971號許可證種類:製 劑適應症:消化器機能異狀、★心、嘔吐、腹部脹滿感、胃炎...
【普都寧錠】風濕性關節炎、支氣管氣喘、蕁麻疹及其他過敏性疾患
藥品名稱:普都寧錠許可證字號:內衛藥製字第000231號許可證種類:製 劑適應症:風濕性關節炎、支氣管氣喘、蕁麻疹及其他過敏性...
【止喘咳寧糖衣片】急、慢性氣喘、支氣管炎、過敏性氣喘、咳嗽
藥品名稱:止喘咳寧糖衣片許可證字號:內衛藥製字第012586號許可證種類:製 劑適應症:急、慢性氣喘、支氣管炎、過敏性氣喘、咳...
【普舒諾糖衣錠】高血壓
藥品名稱:普舒諾糖衣錠許可證字號:衛署藥輸字第021097號許可證種類:製 劑適應症:高血壓劑型:藥品類別:須由醫師處方使用主成...
【奧起新注射劑】分娩子宮收縮之誘導
藥品名稱:奧起新注射劑許可證字號:衛署藥輸字第014836號許可證種類:製 劑適應症:分娩子宮收縮之誘導劑型:藥品類別:限由醫師...