濕疹要戒口!忌吃8類食物教你4招舒緩濕疹 | 合法藥品大搜索
2021年2月4日—雞蛋·牛奶·海鮮·糯米·芋頭·酒精飲品·辛辣刺激食物·補品補藥.
春天天氣潮濕,濕疹[1]好易復發,濕疹一發最緊要就係戒口,有8類食物一定要小心!而除咗戒口,再教4招舒緩濕疹嘅方法。
濕疹係由多種因素引起嘅皮膚病,患上濕疹通常會感到痕癢,而且濕疹容易復發,對患者嘅生活造成困擾。除咗天氣嘅影響外,飲食都要格外留心,一定要戒口,以下呢8類食物就要小心啦。
雞蛋雞蛋係常見嘅致敏源,唔可以食雞蛋之外,就連含有雞蛋或少量蛋液嘅食物都要注意,好似蛋糕、麵包等。
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牛奶牛奶中含有多種容易引起過敏嘅蛋白質,如酪蛋白、α 乳蛋白素 及 β 乳球蛋白抗體等都係最主要嘅過敏源,除咗牛奶之外,一啲奶製品如芝士、麵包等都要避免。
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濕疹患者最忌就係進補,因為補品補藥大多係熱性之物,會使人嘅內熱加重,更加容易引發濕疹。
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除咗戒口,都要注意平時嘅生活習慣,咁先有助舒緩濕疹。
保持心境開朗濕疹對生活一定會造成困擾,導致患者情緒低落,但其實情緒鬱悶會影響肝氣鬱滯,從而生熱,咁樣反而會加重濕疹嘅症狀,所以要經常保持心境開朗。
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