乳癌治療後5提醒權威醫師一次解答 | 合法藥品大搜索
2019年4月29日—「乳癌治療後,第一個要求是不要變胖,」陳訓徹說,停經後的肥胖與乳癌...會使動情素受體陽性細胞磷酸化,產生對荷爾蒙抑制劑泰莫西芬的抗藥性。
乳癌治療後,該如何正確追蹤?當癌症逐漸成為慢性病,有哪些併發症要特別留心?30年乳癌權威醫師陳訓徹在《康健》癌症論壇一次解答。
《康健雜誌》4月20日舉辦第五屆癌症論壇,以「癌症終生管理」為主題,乳癌場次中,邀請到長庚醫院顧問級乳房外科主治醫師陳訓徹分享乳癌術後,應該注意哪些健康問題。
台灣女性乳癌的發生率逐年提升,2016年有12671人罹患乳癌,而目前全台乳癌存活者預估有近18萬人,如何做好終生管理,陳訓徹有5點提醒:
提醒一:控制體重,不要變胖
「乳癌治療後,第一個要求是不要變胖,」陳訓徹說,停經後的肥胖與乳癌風險有關聯性,因此控制體重可以增加存活率、減少副作用,建議從運動、飲食、生活作息調整。
研究指出,停經後的肥胖會增加34%的乳癌死亡率,尤其在動情素受體陽性的患者,會增加31%的再發率。
另外,也要盡量避免甜食、燒烤、加工食品,以減少體內的糖化終產物。糖化終產物會使動情素受體陽性細胞磷酸化,產生對荷爾蒙抑制劑泰莫西芬的抗藥性。
運動則可降低體內的動情素濃度,提高氧氣消耗量,降低死亡與復發率。最理想的可以從事每周2次重量訓練、150分鐘中度運動,及75分鐘較劇烈的運動。
第一點即為控制體重。(圖片來源:國健署提供)提醒二:不要做超過常規的檢查
擔心復發或轉移,術後追蹤是關鍵,然而,檢查並不是做愈多愈好。
陳訓徹指出,有些病人會以為正子斷層掃描(PET)無所不能、可以早期發現,定期門診時會要求做;但沒考慮到的是,檢查過程中身體所承受的輻射量遠高於單純的乳房攝影,一次掃描輻射劑量就高出55倍。
愈來愈多研究發現,暴露在輻射的劑量愈高,得到癌症的風險也提升。
有研究指出,若是從30歲開始,每年單做乳房攝影,一生接觸到約20個毫西弗,每十萬個人有158個因照射輻射...
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