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半夜痛按膽俞穴...膽結石經常在晚上時發作,吳明珠說,通常是睡覺時平躺著的姿勢,膽囊的構造讓結石容易卡住。有一個止痛的穴位就在我們的背後,叫做「膽 ...
本土劇女神白家綺日前在錄電視節目時突然停錄且急送急診,原來竟是膽結石引起膽囊炎發作。膽結石痛起來要人命,中醫師吳明珠特別教大家在膽結石引發膽囊炎時,3個止痛超有效的穴位,以及退黃疸的保健茶飲,加強膽的保健。
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比生小孩還痛,膽結石快按這些穴止痛一般大家都常提到要保肝,但是膽結石卡住引起膽囊炎,痛起來讓人痛不欲生。吳明珠表示,很多人形容,膽結石痛比生小孩還要痛。膽結石引起膽囊炎時,中醫其實有幾個穴可以很有效地止痛。第一個經外奇穴是「膽囊穴」,它就位在我們的小腿外側陽陵泉穴的下方1吋處,兩側的腳各有1個,膽結石發作很痛、在等待送醫前,可以先按兩腳的膽囊穴。
壓的時候要壓到感到有痠脹感,吳明珠說,按壓膽囊穴除了止痛用以外,止痛之餘還有疏肝理氣的作用,兼具預防治療的作用。因為膽結石會痛,就是結石卡住掉不下來,按壓膽囊穴有讓結石不會滾來滾去,在膽囊卡來卡去的作用。
半夜痛按膽俞穴
膽結石經常在晚上時發作,吳明珠說,通常是睡覺時平躺著的姿勢,膽囊的構造讓結石容易卡住。有一個止痛的穴位就在我們的背後,叫做「膽俞穴」,位置就在我們的肩胛骨下方,大約是在背後胸椎第10椎的位置,往旁開1.5吋,就是我們的膽俞穴。因為背後的這個位置自己很難用手按到,可以用「不求人」鎚打背部的工具自己敲打,這也具有疏肝理氣的作用。
另外也可以在患部,膽經的「日月穴」按壓。位置在乳頭下3吋的位置。按壓的時候要先深呼吸,再往下壓一下。吳明珠說,中醫師治療時其實是斜針,而不是直針下去,沒有膽結石,平時經常按壓也有疏肝理氣的作用。
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