拉肚子怎麼辦?一直拉肚子可以吃什麼?吃壞肚子的飲食營養師 ... | 合法藥品大搜索
2019年11月29日—採低纖、低脂飲食。可以選擇如白米飯、白麵包、粥、麵條;水煮蛋、蒸魚、瘦肉或香蕉等低纖、低脂食物,待停止拉肚子後再慢慢增加水果、蔬菜等富含纖維食物 ...
【早安健康/營養師Stella】 拉肚子該怎麼辦?前幾天突然拉起肚子來,雖然有微燒且全身無力,但在判斷拉肚子不嚴重後就沒有去看醫生,而是透過飲食生活調整讓它自行恢復。由於飲食有所調整,所以在跟朋友一起時會稍微解釋為什麼沒有吃某某食物而改吃別的,結果發現大部分的朋友對腹瀉不太有概念,不知道拉肚子時其實不能亂止瀉,也不曉得飲食該如何吃,所以萌生了寫篇簡單的腹瀉介紹文章。
體內發炎惹禍!愛吃紅肉,染疫中重症比例較高〉《早安健康》9月號《30歲後吃對蛋白質》抵禦初老、疫病退散![1] 怎麼樣才算是拉肚子? 腹瀉是大腸蠕動異常造成的問題,大腸在體內最主要的功能就是回收食物殘渣中的水分,一天下來約可回收1200cc~1500cc水分,若大腸蠕動太慢,食物殘渣脫水嚴重就會讓糞便變得乾硬、難排,此即為便秘。反之,若大腸蠕動太快,食物中的水分還沒被回收就排出體外,就會出現急便,並因糞便含水量高而排出鬆軟,或糊狀、水狀的便便,此即為腹瀉(或稱拉肚子)。有些人只要拉肚子就會很緊張,問說該怎麼辦,但若糞便有成形而只是比較軟,或一天只拉一次肚子,嚴格來說並不能算是腹瀉,也不需特意處理。因為拉肚子次數超過三次以上才能算是腹瀉。
拉肚子該怎麼辦才好?Q:拉肚子該不該止瀉? 拉肚子只是一種症狀,很多原因都可能讓我們拉肚子,例如吃到遭到致病菌污染的食物(稱為感染性腹瀉)。另外,吃冰冷、刺激性食物,或藥物、情緒、壓力與疾病等因素也都可能會造成拉肚子(稱為非感染性腹瀉)。
拉肚子時要不要止瀉,完全取決於其造成的原因,若因感染所致則不該隨意止瀉。因為吃壞肚子時所出現的「上吐、下瀉」,其實是一種身體的免疫保護機制,目的是盡量排出致病微生物及其所分泌的毒素,降低對身體的傷害,隨意止瀉反而會讓病菌留在體內,損害健康而已。
那麼,該如何判斷拉肚子是否因食物中毒所引起的呢?很簡單,透過飲食回想,如回想自己之前有沒有吃到生食、不新鮮的食物?若為食物過敏者可回想是否有吃到海鮮等會造成過敏的食物;或有無特別到哪些特別的地方旅遊等可過濾是否曾接觸到被汙染的食物。另外,還可...
肚子痛怎麼辦?8種肚子痛原因、疾病,穴道舒緩一次看 | 合法藥品大搜索
肚子痛時該怎麼吃? | 合法藥品大搜索
拉肚子怎麼辦?一直拉肚子可以吃什麼?吃壞肚子的飲食營養師 ... | 合法藥品大搜索
肚子痛喝杯熱水來緩解?先弄明白你是哪種腹痛 | 合法藥品大搜索
肚子痛可以吃這兩種水果,對腹瀉有很好的輔助作用 | 合法藥品大搜索
【胃痛舒緩】飲食這樣吃!6種有效減緩肚子痛、想吐、脹氣 | 合法藥品大搜索
腸胃炎吃什麼?專家推「4大類食物」止瀉好消化只吃粥太無聊 | 合法藥品大搜索
【理痛寧膠囊】解熱、鎮痛(頭痛、牙痛、關節痛、神經痛、肌肉痛、月經痛)
藥品名稱:理痛寧膠囊許可證字號:衛署藥製字第027063號許可證種類:製 劑適應症:解熱、鎮痛(頭痛、牙痛、關節痛、神經痛、肌...
【"依必朗" 卡優宜液】暫時緩解皮膚搔癢。
藥品名稱:"依必朗"卡優宜液許可證字號:衛署藥製字第035693號許可證種類:製 劑適應症:暫時緩解皮膚搔癢。劑型:藥品類別:醫師...
【美寶液】發育不良、營養補給、虛弱體質、熱性消耗性疾患之補助治療、妊娠婦之營養補給
藥品名稱:美寶液許可證字號:衛署藥製字第021915號許可證種類:製 劑適應症:發育不良、營養補給、虛弱體質、熱性消耗性疾患之...
【易普消炎糖衣錠100公絲】下記疾患症狀之消炎、鎮痛:慢性關節僂麻質、關節痛及關節炎、神經痛及神經炎、腰背痛、頸腕症侯群
藥品名稱:易普消炎糖衣錠100公絲許可證字號:衛署藥輸字第011416號許可證種類:製 劑適應症:下記疾患症狀之消炎、鎮痛:慢...
【普拿疼膜衣錠500公絲】退燒、止痛(緩解頭痛、牙痛、咽喉痛、關節痛、神經痛、肌肉酸痛、月經痛)
藥品名稱:普拿疼膜衣錠500公絲許可證字號:衛署藥製字第034333號許可證種類:製 劑適應症:退燒、止痛(緩解頭痛、牙痛、咽...
【"生達"立除痛膜衣錠37.5毫克/325毫克】使用非鴉片類止痛劑無效的中度至嚴重性疼痛。
藥品名稱:"生達"立除痛膜衣錠37.5毫克/325毫克許可證字號:衛署藥製字第057777號許可證種類:製 劑適應症:使用非鴉片類止痛劑...
【盼樂膜衣錠4毫克】治療局部晚期或轉移性泌尿道上皮癌的成人病人,並且:- 帶有具感受性FGFR3或FGFR2基因變異,以及- 先前曾於使用至少一種含鉑化學療法治療期間或治療後[包括接受前導性(neoadjuvant)或輔助性(adjuvant)含鉑化學療法治療的12個月內]出現惡化現象。
藥品名稱:盼樂膜衣錠4毫克許可證字號:衛部藥輸字第027913號許可證種類:製 劑適應症:治療局部晚期或轉移性泌尿道上皮癌的成...
【服利克錠】利尿、高血壓
藥品名稱:服利克錠許可證字號:衛署藥輸字第016465號許可證種類:製 劑適應症:利尿、高血壓劑型:藥品類別:須由醫師處方使用主...
【安勵神膜衣錠500公絲(對位乙醯氨基酚)】解熱、鎮痛(頭痛、牙痛、咽喉痛、關節痛、神經痛、肌肉痛、月經痛)
藥品名稱:安勵神膜衣錠500公絲(對位乙醯氨基酚)許可證字號:衛署藥製字第033882號許可證種類:製 劑適應症:解熱、鎮痛(...
【"信東" 克偉注射劑(使治他新鈉)】呼吸道感染、腎臟與尿道感染、敗血症、細菌性心內膜炎、腦膜炎、骨骼、關節軟組織及皮膚炎症、腹腔炎症、耳、鼻、喉之感染及生殖器官感染
藥品名稱:"信東"克偉注射劑(使治他新鈉)許可證字號:衛署藥製字第027638號許可證種類:製 劑適應症:呼吸道感染、腎臟與尿道...
【解痛炎糖衣錠】慢性關節風濕症、關節痛、關節炎、神經痛、神經炎、背腰痛、上氣道炎之鎮痛、消炎
藥品名稱:解痛炎糖衣錠許可證字號:衛署藥輸字第009880號許可證種類:製 劑適應症:慢性關節風濕症、關節痛、關節炎、神經痛、...
【克樂普樂邁】糖尿病
藥品名稱:克樂普樂邁許可證字號:內衛藥輸字第001030號許可證種類:原料藥適應症:糖尿病劑型:藥品類別:製劑原料主成分略述:CHL...
【服樂舒錠】急、慢性關節風濕症、骨關節炎、肩甲關節周圍炎
藥品名稱:服樂舒錠許可證字號:衛署藥輸字第002631號許可證種類:製 劑適應症:急、慢性關節風濕症、骨關節炎、肩甲關節周圍炎...
【避痢克】細菌性下痢、胃腸加答兒
藥品名稱:避痢克許可證字號:內衛藥輸字第004578號許可證種類:製 劑適應症:細菌性下痢、胃腸加答兒劑型:藥品類別:須由醫師處...
【"優良"安熱疼錠】退燒、止痛(緩解頭痛、牙痛、咽喉痛、關節痛、神經痛、肌肉酸痛、月經痛)。
藥品名稱:"優良"安熱疼錠許可證字號:衛署藥製字第029461號許可證種類:製 劑適應症:退燒、止痛(緩解頭痛、牙痛、咽喉痛、關...