寶寶便便「卡關」了嗎?用對方法,擺脫便祕危機! | 合法藥品大搜索
95%的兒童便祕都屬於「功能性便祕」,意思是並非由腸道病變所引起,只是排便...軟便劑種類很多,有些會增加大便的水分,有些可促進腸蠕動,只要劑量足夠,都可以達成 ...
專訪 / 朱曉慧兒科醫師
「嗯~嗯~~」孩子脹紅著臉拼命使力,哭得聲嘶力竭,是便便「卡關」了嗎?究竟怎麼樣才算是便祕?孩子為什麼會便祕?便祕了又該怎麼辦?除了多喝水還有什麼有效的做法?聽聽專業兒科醫師怎麼說,下次面對便祕不再束手無策!
一般人會認為沒有每天排便就叫「便祕」,其實便祕最重要的指標是排出粗或硬的大便,排便時常常必須很用力,造成疼痛、甚至肛門裂傷流血,孩子會哭鬧、害怕或忍住不敢解便。由於硬便不容易排出加上怕痛故意忍便,次數通常都是減少的,常常變成2~3天一次或甚至更久;不過也有些孩子每天都會排便,甚至一天排兩、三次,但每次只排一小塊或幾粒乾燥的羊屎便,這樣還是算「便祕」。相反地,有些孩子兩天排便一次,排出來的是軟便,或者吃母奶的寶寶幾天或一個星期才排便一次,排出的是稀糊便,都不算是便祕。
95%的兒童便祕都屬於「功能性便祕」,意思是並非由腸道病變所引起,只是排便的「功能」不正常。在成長過程中有三個時期最可能出現功能性便祕:
1. 剛引進副食品:如果水分和纖維質不足,大便會比較乾燥不易排出。
2. 大小便訓練時期:因為不習慣和心理上的抗拒而忍便。
3. 剛上學:因為生活步調改變沒有足夠的時間上大號,或不熟悉學校的廁所而忍著便意不解。
孩子出現急性便祕的情況,如果不及時就醫或處理,很快就進入惡性循環成為慢性的問題,時間一長,大量的宿便會把直腸口徑撐得大大的,腸壁的神經和肌肉功能減低,造成便意和蠕動力量不足,於是變得幾天才解一次便,而且是邊哭邊使勁出力,最後解出很粗的硬便,便上沾血或擦屁屁時看到鮮血,排便一次全家人好像打了一場仗!
如果爸媽本身有便祕,孩子便祕的機率會增加,可能與遺傳、環境因素、飲食型態...
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