高血壓一定要吃藥嗎?6種不吃藥的方法,他只做2項血壓從180 ... | 合法藥品大搜索
2020年1月10日—維持健康的體重,可以改善呼吸、保護關節、改善血糖與膽固醇、更可以減少罹患心臟病的機會。要維持身體質量指數(BMI)在22.5到25之間,太胖太瘦都不好。
王先生今年37歲,在公司年初的健康檢查中意外發現自己的收縮壓高達180mmHg!但工作繁忙,就把這件事拋在腦後。直到年中,接連不斷的心悸與頭痛讓他實在受不了,才被家人帶來心臟科看診。一問之下才知道,原來他是聽說高血壓藥物一吃就會越吃越重,而且要吃一輩子,才不敢來看醫生的。
延伸閱讀:「血壓失控」小心要洗腎!高血壓出現2狀況 要格外注意[1]
示意圖/TVBS
除了藥物之外,有什麼可以幫助王先生呢?診察中發現他的體重過重,每天外食,也沒有運動習慣。經過營養師的諮詢做飲食調整、規律每週4天的慢跑、以及單一藥物的輔助下,目前收縮壓已經穩定控制在130mmHg左右。王先生感覺整個人舒服多了,對藥物也不再排斥,他最近開始了游泳的計畫,也許可以把剩下這顆藥減掉。
延伸閱讀:忘記吃藥,可以補吃嗎?藥師教你1個原則判斷[2]
6種非藥物的習慣調整有機會停藥
高血壓的治療分為兩大方向,雖然藥物治療很重要,但配合非藥物的生活習慣調整,不但可以讓血壓控制得更好,甚至有機會減藥或停藥。
關於非藥物治療,我國在2015年的高血壓治療指引提出了完整的建議,即為S-ABCDE原則:低鹽(Sodium)、減酒(Alcohol)、減重(Body weight)、戒菸(Cigarette)、飲食調整(DASH diet)、運動(Exercise)。
一、低鹽
不少比例的高血壓患者對於食物中的鹽分相當敏感,前一晚吃了麻辣鍋,隔天早上的血壓就爆表,這是因為鹽分會將多餘的水分鎖在身體中,導致血壓升高。目前建議每日攝取的鹽分不要超...
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藥品名稱:維葡瑞許可證字號:衛部罕菌疫輸字第000026號許可證種類:菌 疫適應症:改善第一型高雪氏症症狀,包括貧血、血小板減...
【倍利鎮片二公絲】焦慮狀態、失眠、肌肉痙攣
藥品名稱:倍利鎮片二公絲許可證字號:內衛藥製字第004709號許可證種類:製 劑適應症:焦慮狀態、失眠、肌肉痙攣劑型:第四級管...
【"生達" 速立安錠(樂耐平)】焦慮狀態
藥品名稱:"生達"速立安錠(樂耐平)許可證字號:衛署藥製字第022211號許可證種類:製 劑適應症:焦慮狀態劑型:第四級管制藥品...
【倍舒壓錠】高血壓
藥品名稱:倍舒壓錠許可證字號:衛署藥輸字第014370號許可證種類:製 劑適應症:高血壓劑型:藥品類別:須由醫師處方使用主成分略...
【捨癲錠250公絲】大發作癲癇及精神運動性癲癇、局灶性癲癇
藥品名稱:捨癲錠250公絲許可證字號:衛署藥輸字第008168號許可證種類:製 劑適應症:大發作癲癇及精神運動性癲癇、局灶性癲...
【6α,9α二氟11β,17二羥基16α甲基21三甲基乙醯氧基CFLU】腎上腺皮質類脂醇
藥品名稱:6α,9α二氟11β,17二羥基16α甲基21三甲基乙醯氧基CFLU許可證字號:衛署藥輸字第010321號許可證種類:原料...
【心舒善30公絲錠(鹽酸迪太贊)】狹心症,輕度至中度之本態性高血壓。
藥品名稱:心舒善30公絲錠(鹽酸迪太贊)許可證字號:衛署藥製字第033924號許可證種類:製 劑適應症:狹心症,輕度至中度之本...
【梵帝雅膜衣錠4公絲】單一療法或與SULFONYLUREA、METFORMIN類口服降血糖劑、胰島素合併使用以控制第二型糖尿病人的血糖。
藥品名稱:梵帝雅膜衣錠4公絲許可證字號:衛署藥輸字第022818號許可證種類:製 劑適應症:單一療法或與SULFONYLUREA、METFORMI...
【舒維黴素口服懸液劑250公絲/5公撮】葡萄球菌、鏈球菌、肺炎雙球菌、腦膜炎球菌及其他具有感受性細菌引起之染症。
藥品名稱:舒維黴素口服懸液劑250公絲/5公撮許可證字號:衛署藥輸字第020138號許可證種類:製 劑適應症:葡萄球菌、鏈球菌...
【阿廷諾】β-交感神經阻斷劑。
藥品名稱:阿廷諾許可證字號:衛署藥輸字第019875號許可證種類:原料藥適應症:β-交感神經阻斷劑。劑型:藥品類別:製劑原料主成...
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藥品名稱:鹽酸倍可喜許可證字號:衛署藥輸字第020715號許可證種類:原料藥適應症:革蘭氏陽性菌和革蘭氏陰性菌所引起的感染症。...
【諾壓錠】治療高血壓,此複方藥品不適合用於起始治療。
藥品名稱:諾壓錠許可證字號:衛署藥製字第046742號許可證種類:製 劑適應症:治療高血壓,此複方藥品不適合用於起始治療。劑型...
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藥品名稱:欣服寧錠5毫克許可證字號:衛署藥製字第052458號許可證種類:製 劑適應症:1.預防及/或治療靜脈栓塞症及相關疾病,以...
【脈特舒錠2.5毫克】利尿、高血壓。
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【耐嘔伴靜脈注射液5公絲/公撮】預防及治療癌症化學療法所引起的噁心及嘔吐
藥品名稱:耐嘔伴靜脈注射液5公絲/公撮許可證字號:衛署藥輸字第020707號許可證種類:製 劑適應症:預防及治療癌症化學療法所...