月經晚來有8大原因！快看你是哪一種 | 合法藥品大搜索

2021年3月18日—如果月經晚來或沒來，不妨吃下述催經食物，或去找婦產科醫生說明狀況：...哺乳時期，雌激素的分泌會受到抑制。8.懷孕.子宮正孕育新生命的到來。

月經[1]晚來，不一定是懷孕[2]、更年期，可能有8大原因[3]。

正常的情況下：約每28天來一次，正負7天內都算正常，也就是21天～35天皆算正常值。

近40歲左右女性：卵巢功能開始退化，若提早或延後2天都還算正常（經血量不變的前提下）約19天～37天。

更年期、停經前約45歲女性：週期可能延長到3～5個月左右。

如果月經晚來[4]或不規律，那可能要檢視一下有無以下因素作祟：

1. 錯誤減肥

過度節食、減肥藥，都可能影響荷爾蒙分泌。

2. 心理壓抑、壓力大

緊張壓力會影響女性荷爾蒙及排卵紊亂。

3. 藥物影響

避孕藥或某些藥物，像是消炎藥或抗生素，會間接影響激素調節。

4. 多囊性卵巢症候群

除月經會不規則，還可能有肥胖、青春痘、多毛、潛在不孕等問題。（推薦閱讀：月經遲到、變胖是多囊性卵巢症候群？3方法改善[5]）

5. 體重過胖或過瘦

都會影響女性荷爾蒙分泌。

6. 吸菸或二手菸、熬夜作息差

易使內分泌失調、紊亂。

7. 餵母乳

哺乳時期，雌激素的分泌會受到抑制。

8. 懷孕[6]

子宮正孕育新生命的到來。

如果月經晚來或沒來，不妨吃下述催經食物，或去找婦產科醫生說明狀況：

● 維他命Ｃ