人工淚液改善不了乾眼症!跟著日權威做乾眼消除操 | 合法藥品大搜索
2015年12月4日—台中市有位插花老師,每天凝神沉浸於花藝天地,因為太投入,約莫一年前眼力開始衰退。每天點人工淚液雖然有些幫助,雙眼的乾澀刺痛卻遲遲無法痊癒,讓她度 ...
【早安健康】用眼過度,靈魂之窗拉響的第一聲警報,往往就是乾眼症報到。台中市有位插花老師,每天凝神沉浸於花藝天地,因為太投入,約莫一年前眼力開始衰退。每天點人工淚液雖然有些幫助,雙眼的乾澀刺痛卻遲遲無法痊癒,讓她度過一個相當痛苦的冬季。後來在眼科與中醫合力下,經過半年,不適感漸減,現在常常可以不用點眼藥了。乾眼症報到 四合一療法見效
【中醫五臟排毒:從「系統知識」到「對症實作」16堂課|線上課程問卷】 2分鐘填問卷領$250折價券[1] 中國醫藥大學附設醫院中醫部主治醫師葛正航說,乾眼症即中醫所謂的白澀症,指的是白睛無紅赤,但覺乾澀不適。病因大致分為陰虛勞倦、濕熱內蘊或風熱外襲。慣用的四合一療法,包括服用適合個人體質的中藥,以針灸放鬆眼周肌肉、增加循環,將滋肝補腎明目湯當作日常茶飲,配合推拿手法緩解整個頭部的緊張度。 事實上,眼睛的健康狀態,類以一般家庭用水系統。眼球所需就像水塔裡應有的儲水,必須通過水管,經加壓馬達送入。中藥裡可以補充水源的首推杞菊地黃丸,蔓荊子是加壓馬達,清洗水塔的任務則交給柴胡。插花老師擺脫乾眼症,飲用的就是杞菊地黃丸搭配小柴胡湯加減方。乾眼症是警訊 生活作息要正常 葛正航指出,現代人工作壓力大,工作時間長,又愛吃燒烤油炸辣物,都會影響眼力。尤其對電腦手機等3C產品倚賴日深,引發或加重近視老花、白內障、青光眼的案例層出不窮。乾眼症回復正常不難,卻是很好的警告,提醒病患善待雙眼別再揮霍。他建議,用眼五十分鐘休息十分鐘,是最起碼的要求。忌食辛辣食物,多吃深色蔬菜。另外,睡眠充足,勿日夜顛倒,用眼環境光線充足,也是保養重點。(健康醫療網/記者郭明琪報導)
早安健康推薦:乾眼消除操
日本眼科權威中川和宏認為,不管是洗眼睛還是滴人工淚液都不能真正有效改善乾眼,只有刺激淚腺,讓淚液質量回復健康質量才是消除乾眼的根本之道。以下就跟著中川醫師,練習讓眼睛滋潤和營養的「乾眼消除操」吧!
【活化眼睛按摩法】 可以在工作或唸書的休息時間進行,讓眼睛消除疲勞,預防乾燥。
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【"應元"美膚寧乳膏】黑色素引起的色素過度沈著,例如伯洛克皮膚炎(BERLOQUE DERMATITIS)-接觸性皮膚炎、過敏性皮膚炎、雀斑、老人斑職業病帶來的色素過度沈著、里耳氏黑色素沈著症(RIEHL'S MELANOSIS),及疤痕的色素過度沈著。
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【“新喜”菸鹼醯胺片】菸鹼酸缺乏症。
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【碧麗眼藥水】暫時緩解因輕微眼部刺激所引起之不適、眼睛疲勞。
藥品名稱:碧麗眼藥水許可證字號:衛署藥輸字第024904號許可證種類:製 劑適應症:暫時緩解因輕微眼部刺激所引起之不適、眼睛疲...
【廣貫堂眼藥水】結膜炎、角膜炎、眼充血、淚囊炎、外傷性眼炎、麥粒腫
藥品名稱:廣貫堂眼藥水許可證字號:衛署藥輸字第017044號許可證種類:製 劑適應症:結膜炎、角膜炎、眼充血、淚囊炎、外傷性眼...
【"應元"能整脈注射液】狹心症、不整律(上心室性不整律、心室性心博過速)、原發性及腎性高血壓、偏頭痛、控制原發性震顛、控制焦慮性心博過速、甲狀腺毒症的輔助劑、親鉻細胞瘤
藥品名稱:"應元"能整脈注射液許可證字號:衛署藥製字第010848號許可證種類:製 劑適應症:狹心症、不整律(上心室性不整律、心...
【優汝眼藥水】急慢性結膜炎、角膜炎
藥品名稱:優汝眼藥水許可證字號:衛署藥輸字第012072號許可證種類:製 劑適應症:急慢性結膜炎、角膜炎劑型:藥品類別:須經醫師...
【目施妥眼藥膏】急慢性結膜炎、眼瞼緣炎、虹膜睫狀體炎、眼瞼緣潰瘍、鞏膜炎、鞏膜結合膜炎、角膜潰瘍
藥品名稱:目施妥眼藥膏許可證字號:衛署藥輸字第015437號許可證種類:製 劑適應症:急慢性結膜炎、眼瞼緣炎、虹膜睫狀體炎、眼...
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藥品名稱:“新喜”倍利安錠4公絲許可證字號:衛署藥製字第041912號許可證種類:製 劑適應症:蕁麻疹、過敏性皮膚炎、異位性皮膚...
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藥品名稱:"新喜"沙莫慕莉膠囊許可證字號:衛署藥製字第035150號許可證種類:製 劑適應症:經臨床徵象及實驗室檢驗確認因睪固酮...
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藥品名稱:護光眼藥水許可證字號:衛署藥輸字第023544號許可證種類:製 劑適應症:暫時緩解因輕微眼部刺激所引起之不適、眼睛疲...