市售補腦成分整理 | 合法藥品大搜索
代表性的抗氧化物質如維生素A、C、E,其中維生素E能與細胞膜的脂肪共存,並將氧自由基無毒化,保護腦神經細胞,預防阿茲海默症,而被視為大腦的守護神。富含維生素A的食物 ...
一、各種補腦成分的介紹
B群 大家都知道B群;可是大家可能不知道B群對頭腦很好,尤其針對學生跟考生。大腦能量的來源主要靠葡萄糖,所以攝取足夠的維生素B1、B2來幫助醣類代謝對於大腦的正常運作非常重要。另一方面同半胱胺酸(homocysteine, Hcy)可造成細胞內氧化壓力上升,它也被認為是血管疾病的危險因子,而身體代謝「同半胱胺酸」必須以維生素 B12、B6 及葉酸作為輔酶。所以維生素 B12、B6 及葉酸缺乏時,會造成血中同半胱胺酸的濃度上升,而增加細胞的氧化壓力。所以足量補充維生素B1、B2、B6、B12、葉酸對於大腦記憶力的維護,是非常重要的。
B1、B2、B6、B12、葉酸同時也有保護神經跟抗壓的作用,所以考生壓力很大時也可以吃。
抗氧化劑 頭腦老化通常有兩個原因,不是因為血管阻塞;就是因為神經老化。而這兩種症狀的原因都是因為被自由基攻擊。抗氧化劑顧名思意,就是幫助清除可能傷害神經的自由基,發揮保護的作用。所以雖然有點老梗不過理論上抗氧化劑可以保護頭腦。適合用於細胞氧化壓力大者(糖尿病,抽菸…),易發炎體質者,生活作息不正常者。代表性的抗氧化物質如維生素A、C、E,其中維生素E能與細胞膜的脂肪共存,並將氧自由基無毒化,保護腦神經細胞,預防阿茲海默症,而被視為大腦的守護神。 富含維生素A的食物為胡蘿蔔、菠菜、鰻魚、雞肝;食用苦瓜、花椰菜、柑橘類則可補充維生素C,胚芽、堅果類、豆製品則為維生素E的良好來源。黃、紅椒同時有維生素C和E,常吃南瓜則可一次吃到維生素A、C、E。
魚油(DHA) DHA二十二碳六烯酸(Docosahexaenoic acid)可能是知名度最高的補腦成份,是唯一可以進入血腦障壁的脂肪酸也是構成細胞和細胞表層膜層的重要組成分,無論在大腦皮質的功能上,與記憶力的維持方面,DHA都有非常重要的角色。另一方面,Omega-3脂肪酸有抑發炎的作用,可以減少發炎而引起的細胞傷害,簡單來說有點「細胞保護」作用。有人體研究持續服用Omega -3脂肪酸6個...
保健食品能防失智?藥師真心話:比魚油、B群更有效的是… | 合法藥品大搜索
保健食品能預防失智症嗎?醫師真心話:吃腦補腦這招更重要 | 合法藥品大搜索
哈佛健康雜誌告訴你哪種保健品對補腦一點用都沒有 | 合法藥品大搜索
哪些食物能改善腦退化?7種補腦保健食品介紹(非推薦) | 合法藥品大搜索
市售補腦成分整理 | 合法藥品大搜索
每天吃這些東西,有助於活化大腦!營養師推薦10大補腦健康食物 | 合法藥品大搜索
補腦- 優惠推薦 | 合法藥品大搜索
補腦失智 | 合法藥品大搜索
補腦食品- 飛比價格 | 合法藥品大搜索
記憶力好差...想補腦該吃銀杏、魚油還是維生素E?藥師一次 ... | 合法藥品大搜索
【"人生"穩得樂片】革蘭氏陰性菌感染症、急、慢性尿路感染症、膀胱炎、腎盂腎炎、攝護腺炎、產後腎盂炎、輸尿管及子宮炎而引起之腸部感染症、腹瀉、痢疾、副傷寒、淋病
藥品名稱:"人生"穩得樂片許可證字號:內衛藥製字第013302號許可證種類:製 劑適應症:革蘭氏陰性菌感染症、急、慢性尿路感染症...
【氯四環素眼藥膏】眼部濾過性病毒感染、眼部細菌性感染症
藥品名稱:氯四環素眼藥膏許可證字號:內衛藥製字第011596號許可證種類:製 劑適應症:眼部濾過性病毒感染、眼部細菌性感染症劑...
【"約克"循保寧液9.6毫克/毫升】末梢血行障礙
藥品名稱:"約克"循保寧液9.6毫克/毫升許可證字號:衛署藥製字第038731號許可證種類:製 劑適應症:末梢血行障礙劑型:藥品類別:...
【2.5%葡萄糖乳酸化林格爾注射液】脫水症狀之治療、體液或體內電解質不足之補充及熱能之補給、火傷、手術、外傷出血引起之休克現象、體內酸鹼平衡障害之治療
藥品名稱:2.5%葡萄糖乳酸化林格爾注射液許可證字號:內衛藥製字第003079號許可證種類:製 劑適應症:脫水症狀之治療、體液...
【疼痛寧顆粒】緩解感冒之各種症狀(流鼻水、鼻塞、打噴嚏、咽喉痛、咳嗽、畏寒、發燒、頭痛、關節痛、肌肉酸痛)
藥品名稱:疼痛寧顆粒許可證字號:衛署藥製字第016042號許可證種類:製 劑適應症:緩解感冒之各種症狀(流鼻水、鼻塞、打噴嚏、...
【失平膠囊】頭痛、牙痛、拔齒後之疼痛、咽喉痛、耳痛、神經痛、關節痛、腰痛、肌肉痛、肩痛、打撲痛、骨折痛、捻挫痛、月經痛、外傷等之鎮痛
藥品名稱:失平膠囊許可證字號:衛署藥製字第009742號許可證種類:製 劑適應症:頭痛、牙痛、拔齒後之疼痛、咽喉痛、耳痛、神經...
【"優生"安好不痛錠500毫克】退燒、止痛、(緩解頭痛、牙痛、咽喉痛、關節痛、神經痛、肌肉酸痛、月經痛)。
藥品名稱:"優生"安好不痛錠500毫克許可證字號:衛署藥製字第026323號許可證種類:製 劑適應症:退燒、止痛、(緩解頭痛、牙痛、...
【益舒通錠】切迫性及習慣性流產、月經因難、續發性及原發性無月經症
藥品名稱:益舒通錠許可證字號:衛署藥製字第001414號許可證種類:製 劑適應症:切迫性及習慣性流產、月經因難、續發性及原發性...
【鋇脫普發泡錠】胃、十二指腸之放射線的透視及攝影之造影補助劑
藥品名稱:鋇脫普發泡錠許可證字號:衛署藥輸字第000994號許可證種類:製 劑適應症:胃、十二指腸之放射線的透視及攝影之造影補...
【舒利肝糖衣錠(思利馬林)】治療慢性肝病、肝硬變症、脂肪肝之佐藥
藥品名稱:舒利肝糖衣錠(思利馬林)許可證字號:衛署藥製字第023860號許可證種類:製 劑適應症:治療慢性肝病、肝硬變症、脂肪...
【"人生"使胃康顆粒】胃、十二指腸潰瘍、胃酸過多、胃炎、胃痛
藥品名稱:"人生"使胃康顆粒許可證字號:衛署藥製字第007043號許可證種類:製 劑適應症:胃、十二指腸潰瘍、胃酸過多、胃炎、胃...
【愛命朗糖衣錠】維生素E缺乏症。
藥品名稱:愛命朗糖衣錠許可證字號:內衛藥製字第003678號許可證種類:製 劑適應症:維生素E缺乏症。劑型:藥品類別:醫師藥師藥...
【富樂朗舒錠】利尿、高血壓
藥品名稱:富樂朗舒錠許可證字號:衛署藥輸字第004097號許可證種類:製 劑適應症:利尿、高血壓劑型:藥品類別:須由醫師處方使用...
【益露-E液】習慣性流產、末梢血行障礙、維他命E缺乏症
藥品名稱:益露-E液許可證字號:衛署藥輸字第015700號許可證種類:製 劑適應症:習慣性流產、末梢血行障礙、維他命E缺乏症劑...
【正補力糖衣錠】預防及治療維他命群之缺乏症或病人手術前後維他命B之補給
藥品名稱:正補力糖衣錠許可證字號:衛署藥製字第040178號許可證種類:製 劑適應症:預防及治療維他命群之缺乏症或病人手術前後...