【保健】大研生醫 德國頂級魚油- PTT | 合法藥品大搜索
2021年8月18日—這樣攝取Omega3脂肪酸夠嗎??如果我們靠吃魚來補充一天的Omega3脂肪酸含量1000mg.就要吃到 ...
檸檬奶油香烤鮭魚
醬燒魚蓋飯
味增醬燒青甘魚
鹽烤魚下巴
日式味增鮭魚湯
你的餐桌上一天會出現幾次魚呢??
媽媽是嘉義人,所以從小餐桌上幾乎每餐都會有魚
小時候常常被魚刺噎到吞白飯阿、喝醋阿、挖吐阿~(有沒有很熟悉)
從小訓練吃魚刺(ㄟˊ 這樣對嗎??)
雖然長大很會吃魚
但是有了小孩會專挑魚刺少的魚來煮,而且大部分時間都要撥給小孩子們吃
通常撥完給孩子們吃就整盤沒拉!!!媽媽我就沒有吃到拉~
還也不一定每一餐都會吃到魚
這樣攝取Omega 3脂肪酸夠嗎??
如果我們靠吃魚來補充一天的Omega 3脂肪酸含量1000mg
就要吃到足夠的量像是秋刀魚要吃21.9g ,大西洋鮭魚54.2,香魚120.9g...
若每日無法補充充足的Omega 3脂肪酸可以吃魚油保健品來達到自身的需求量
像是學生族,上班族,銀髮族、外食族,還有重視身體的懂吃族
都很需要補充魚油,補充魚油好處多多
這次就來分享這款由台灣不老藝人代表的美鳳姐(陳美鳳)代言的『大研生醫 德國頂級魚油』[1]
在momo購物為魚油熱銷第一名
擁有市售含量最高的Omega3 84%...
[挑選] 高濃度魚油(大研生醫、vitabox) | 合法藥品大搜索
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