【營養補充】2022最新推薦十大綜合維生素與礦物質類排行榜 | 合法藥品大搜索
2022年4月4日—為了幫助忙碌的現代人補充多元維他命與礦物質,知名廠商如DHC、威瑪舒培、善存、大研生醫、萊翠美等紛紛推出綜合營養補充食品。然而市面上維他命及礦物質 ...
① 配合需確認主成分與含有量綜合維他命和礦物質補充品可依照「缺乏膳食纖維」、「促進新陳代謝」、「健身增肌」、「養顏美容」、「孕期補充」等5大需求簡單分類,以下會說明這些需求分別適合那些營養素。
飲食中缺少蔬菜:請選含有「膳食纖維」者蔬菜類是人類攝取維他命的重要來源之一,尤其是綠色、黃色葉菜類中含有大量的「β-胡蘿蔔素」、「維他命C」、「維他命E」,日常飲食中若是常常缺乏這些青菜,就必須更積極地補充多元維他命。此外,葉菜中也含有可促進腸胃蠕動的「膳食纖維」,因此也建議飲食缺蔬菜的人優先選擇含有膳食纖維的綜合維他命,這樣才能維持腸胃道的健康。
欲促進新陳代謝:注意「B群」、「維他命E」與「礦物質」之攝取許多正在體重控制的人會有飲食上的迷思,認為不吃澱粉或是餐餐水煮就能快速瘦身,但若每天攝取低熱量1200卡、極低熱量800卡或以下,就會產生隱性飢餓的問題。在此情況下,營養素沒有攝取足夠,但身體依舊在消耗能量,一段時間後就算沒有飢餓感,身體也會有營養缺乏的徵狀出現。
所以在執行節食時要注意維生素及礦物質的攝取,尤其是維生素C、B群,以及鈣、鎂、鐵等礦物質,若無法依靠飲食攝取足量則能借助保健食品補充。
幫助健身增肌:注意「B群」、「鈣質」、「維他命D」之攝取 ...Nature Made 萊萃美使用心得一覽 | 合法藥品大搜索
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【"優生" 免吐寧錠10毫克(多普利杜)】噁心、嘔吐的症狀治療,糖尿病引起的胃腸蠕動異常。
藥品名稱:"優生"免吐寧錠10毫克(多普利杜)許可證字號:衛署藥製字第031988號許可證種類:製 劑適應症:噁心、嘔吐的症狀治...
【皮維命片】暫時緩解過敏性鼻炎、枯草熱所引起之相關症狀(流鼻涕、打噴嚏、眼睛及喉部搔癢)及過敏所引起之搔癢、皮膚癢疹。
藥品名稱:皮維命片許可證字號:內衛藥製字第009031號許可證種類:製 劑適應症:暫時緩解過敏性鼻炎、枯草熱所引起之相關症狀(...
【"應元"應克敏錠】緩解過敏性鼻炎、枯草熱所引起之相關症狀(流鼻水、打噴嚏、眼睛及喉部搔癢)及過敏所引起之搔癢、皮膚癢疹。
藥品名稱:"應元"應克敏錠許可證字號:衛署藥製字第011898號許可證種類:製 劑適應症:緩解過敏性鼻炎、枯草熱所引起之相關症狀...
【維生素B12 0.1% WS型粉劑】維生素B12缺乏症
藥品名稱:維生素B12 0.1% WS型粉劑許可證字號:衛署藥輸字第013259號許可證種類:原料藥適應症:維生素B12缺乏症...
【人生維富口服液】消除疲勞、維護肝臟正常功能、補給營養
藥品名稱:人生維富口服液許可證字號:衛署藥製字第031177號許可證種類:製 劑適應症:消除疲勞、維護肝臟正常功能、補給營養劑...
【宇樂爽錠】黃疸、膽石症、膽囊炎
藥品名稱:宇樂爽錠許可證字號:內衛藥製字第002703號許可證種類:製 劑適應症:黃疸、膽石症、膽囊炎劑型:藥品類別:醫師藥師藥...
【炎可利錠25公絲(待克菲那)”人生” D】慢性關節風濕症、變形性關節症、變形性脊椎症、腰痛症、腱鞘炎、神經痛、手術後之鎮痛、消炎
藥品名稱:炎可利錠25公絲(待克菲那)”人生” D許可證字號:衛署藥製字第026980號許可證種類:製 劑...
【"應元"安咳能錠(梯比匹定)】鎮咳。
藥品名稱:"應元"安咳能錠(梯比匹定)許可證字號:衛署藥製字第035827號許可證種類:製 劑適應症:鎮咳。劑型:藥品類別:醫師藥...
【複方阿斯匹靈錠】解熱、鎮痛(頭痛、牙痛、咽喉痛、關節痛、神經痛、肌肉痛、月經痛)
藥品名稱:複方阿斯匹靈錠許可證字號:衛署藥製字第028981號許可證種類:製 劑適應症:解熱、鎮痛(頭痛、牙痛、咽喉痛、關節痛...
【"人生"諾司卡賓錠20毫克】鎮咳
藥品名稱:"人生"諾司卡賓錠20毫克許可證字號:內衛藥製字第011066號許可證種類:製 劑適應症:鎮咳劑型:藥品類別:醫師藥師藥...
【磷酸維他命B6腸溶糖衣錠30公絲】妊娠引起之噁心、嘔吐、皮膚炎、維他命B6缺乏症
藥品名稱:磷酸維他命B6腸溶糖衣錠30公絲許可證字號:衛署藥輸字第009746號許可證種類:製 劑適應症:妊娠引起之噁心、嘔吐...
【乾燥維生素ADE】維生素ADE缺乏補助劑
藥品名稱:乾燥維生素ADE許可證字號:衛署藥輸字第001067號許可證種類:原料藥適應症:維生素ADE缺乏補助劑劑型:藥品類別:...
【氯黴素膠囊】革蘭氏陽性菌、陰性菌、立克次氏體及巨型濾過性病毒感染症。
藥品名稱:氯黴素膠囊許可證字號:內衛藥製字第005058號許可證種類:製 劑適應症:革蘭氏陽性菌、陰性菌、立克次氏體及巨型濾過...
【"應元"賜福力欣膠囊500公絲】乙種溶血性及其他鏈球菌、葡萄球菌、大腸桿菌、克雷氏肺炎桿菌、嗜血桿菌等病原菌所引起之感染症、肺炎雙球菌。
藥品名稱:"應元"賜福力欣膠囊500公絲許可證字號:衛署藥製字第036193號許可證種類:製 劑適應症:乙種溶血性及其他鏈球菌、...
【"應元"安黴素注射液250MG(艾米克信)】革蘭氏陰性菌(包括綠膿桿菌)所引起之感染症
藥品名稱:"應元"安黴素注射液250MG(艾米克信)許可證字號:衛署藥製字第024619號許可證種類:製 劑適應症:革蘭氏陰性菌(包...