【鷓鴣湯食譜+功效】6款推介!滋陰潤肺、健脾益氣 | 合法藥品大搜索
2022年2月10日—【鷓鴣湯食譜+功效】6款配搭推介!滋陰潤肺、健脾益氣、適合冬天飲用·鷓鴣可說是一樣很滋補的食材,不但補氣養血、滋陰潤肺、健脾益氣,更可化痰止咳, ...
鷓鴣可說是一樣很滋補的食材,不但補氣養血、滋陰潤肺、健脾益氣,更可化痰止咳,最適合在寒冷季節[1]飲用。另外,鷓鴣亦含有豐富的蛋白質[2],低脂肪、低膽固醇,是健康的湯水材料。今次為大家推介6款鷓鴣配搭湯水食譜[3],趁著冬天煲煲湯進補一下!
1. 沙蔘玉竹雪耳鷓鴣湯 沙蔘玉竹雪耳鷓鴣湯(2-3人份量) 材料 鷓鴣 2隻、瘦肉 200克、雪耳 1朵、沙蔘 30克、玉竹 60克、石斛 15克、黃耆 20克、紅棗 8粒、南北杏 10克、陳皮 1塊、鹽 做法 1. 沙蔘、玉竹、石斛、黃耆、紅棗及南北杏清洗乾淨,備用 2. 陳皮浸洗,然後刮瓤,備用;雪耳浸30分鐘至軟身,去蒂 3. 除去鷓鴣內臟,洗淨後去皮斬件,與瘦肉一同汆水,盛起瀝乾 4. 除沙參玉竹外,其餘材料隨水加入,以大火煲滾,然後轉小火續煲1小時 5. 加入沙參玉竹,以小火再煲1小時,最後加鹽調味即可 功效 補氣養血、健...
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【鷓鴣】被忽略的平民山珍——鷓鴣的營養價值與做法 | 合法藥品大搜索
2016年1月26日 — 營養師指出,明代醫聖李時珍在《本草綱目》中有「鷓鴣補五臟、益心力」、「一鴣頂九雞」之說,足見其營養、滋補、保健功效的神奇。在中醫看來,鷓鴣性味甘 ... Read More
【鷓鴣湯食譜+功效】6款推介!滋陰潤肺、健脾益氣 | 合法藥品大搜索
2022年2月10日 — 【鷓鴣湯食譜+功效】6款配搭推介!滋陰潤肺、健脾益氣、適合冬天飲用 · 鷓鴣可說是一樣很滋補的食材,不但補氣養血、滋陰潤肺、健脾益氣,更可化痰止咳, ... Read More
氣管敏感湯水蟲草花淮山無花果鷓鴣湯 | 合法藥品大搜索
2019年3月12日 — 鷓鴣有滋陰潤肺、健脾益氣、化痰止咳等功效,是氣管敏感的救星。在街市買冰鮮的,大約48/只,我會請檔主先斬開四件,頭和頸棄掉。蟲草花能增加免疫 ... Read More
潤肺止咳淮山茨實白果鷓鴣湯 | 合法藥品大搜索
2017年9月15日 — 鷓鴣是很好的滋補食材,有滋陰潤肺、健脾益氣、化痰止咳等功效,而且牠有高蛋白、低脂肪、低膽固醇的營養特性;瑤柱滋肝補腎;淮山茨實健脾胃;圓肉補益心 ... Read More
鷓鴣湯小朋友滋潤湯品紓緩氣管敏感霜降前後必飲 | 合法藥品大搜索
鷓鴣的功效 | 合法藥品大搜索
鷓鴣可以消退老年斑,使面板光潤、治療婦女痛經和不孕等症、治療失眠和神經衰弱、治療頭暈和高血壓、治療老年哮喘、防止孕婦流產、補虛勞、強筋骨、防止動脈硬化。 鷓鴣的 ... Read More
鷓鴣的營養價值及食用方法鷓鴣的功效與作用鷓鴣的做法大全 | 合法藥品大搜索
鷓鴣的味道偏甘,其有益于五臟,因此具有開胃,益心神和消痰的功效。對于秋冬干燥,痰多或者口舌干燥的人們尤其適宜食用鷓鴣湯。 2、鷓鴣可以開胃健脾. Read More
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藥品名稱:山道年錠許可證字號:內衛成製字第000379號許可證種類:製 劑適應症:驅除蛔蟲劑型:藥品類別:成藥主成分略述:SANTONI...