維他命適量補充就好多吃無益當心副作用 | 合法藥品大搜索
2018年3月15日—保健食品在錯誤服用方式下對人體的影響,以維他命A、B、C、D舉例...維他命A:維他命A過量產生的副作用包括肝功能異常、骨密度降低、中樞 ...
據統計,台灣有超過四分之一的民眾會每天吃保健食品,其中,維他命、鈣片、葉黃素分別佔被食用種類的前 3 名。
食補、保健食品的廣告充斥在日常生活中,對重視吃補的台灣人而言,食用保健食品的理由不外乎是「補充營養」、「消除疲勞」、「強化骨骼」、「保護視力」等。
對此,台北慈濟醫院蔡佩珊藥師指出,許多民眾對保健食品都有錯誤觀念,服用方式錯誤可能造成偏食、劑量超標、降低其它藥物療效等多種影響,不可不謹慎。
蔡佩珊指出,很多人覺得保健食品是萬靈丹,吃了就能改善身體問題,但往往因此忽略原本疾病與藥品間的交互作用,或服用過量所導致的副作用。
此外,經常有民眾認為保健食品能夠補足自然飲食中所缺乏的營養素,長久下來,反而造成依賴、偏食情形。
保健食品在錯誤服用方式下對人體的影響,以維他命A、B、C、D舉例說明,蔡佩珊表示,維他命有水溶性與脂溶性兩種,雖然水溶性維他命較易被人體吸收與代謝,但依舊可能因服用濃度過高,影響藥效或身體機能。
詳細說明如下:
維他命A:維他命A過量產生的副作用包括肝功能異常、骨密度降低、中樞神經異常等情形。
維他命B:臨床曾有孩童因過量服用B群,導致神經、四肢癱軟的案例;此外,維他命B6若跟巴金森氏症藥物、抗痙攣藥物一起服用,會導致藥物療效變差,無法達到應有治療效果。
維他命C:同時服用含鋁制酸劑與維他命C,會增加鋁離子在腦部、骨骼的吸收,若是腎衰竭患者則容易發生鋁中毒,較嚴重的症狀會有骨軟化或記憶喪失;若與多發性骨髓瘤藥物併用,對療效也有所影響,且攝取過量反而會腹瀉、增加腎結石風險。
維他命D:治療骨質疏鬆的藥物中,有些藥為複方,含維生素D,可促進鈣質吸收,若患者再額外補充...
吃維生素A 也會中毒? | 合法藥品大搜索
啟新健康世界 | 合法藥品大搜索
如何知道自己是否缺乏維生素A?攝取過量又會有什麼問題 ... | 合法藥品大搜索
維他命A的6種功效與副作用(8種使用禁忌要小心) | 合法藥品大搜索
維他命A的功效有哪些? 6大好處一次告訴你!! | 合法藥品大搜索
維他命適量補充就好多吃無益當心副作用 | 合法藥品大搜索
維生素A | 合法藥品大搜索
維生素A :用途功效、潛在的副作用與注意事項 | 合法藥品大搜索
維生素A的功效有哪些?如何正確補充?專家圖文完整說明 | 合法藥品大搜索
維生素A/維他命A的功效只有對眼睛好?缺乏或過量對身體會 ... | 合法藥品大搜索
【維他美肌肉注射劑】神經炎、多發性神經炎、腳氣病、妊娠引起之噁心、嘔吐、皮膚炎、惡性貧血症、出血性貧血、具有神經合併症之惡性貧血、巨紅血球性貧血、巨胚紅血球性貧血、維他命B1、B6、B12缺乏症
藥品名稱:維他美肌肉注射劑許可證字號:衛署藥輸字第009268號許可證種類:製 劑適應症:神經炎、多發性神經炎、腳氣病、妊娠引...
【維他命A】維他命A缺乏症
藥品名稱:維他命A許可證字號:衛署藥輸字第006997號許可證種類:原料藥適應症:維他命A缺乏症劑型:藥品類別:製劑原料主成分略...
【乾燥維生素J三500型】維生素丁缺乏症
藥品名稱:乾燥維生素J三500型許可證字號:衛署藥輸字第008186號許可證種類:原料藥適應症:維生素丁缺乏症劑型:藥品類別:製...
【核黃素錠】舌炎、口唇炎
藥品名稱:核黃素錠許可證字號:衛署藥製字第005710號許可證種類:製 劑適應症:舌炎、口唇炎劑型:藥品類別:須經醫師指示使用主...
【乾燥維生素A棕櫚酸鹽500型】維他命A缺乏症
藥品名稱:乾燥維生素A棕櫚酸鹽500型許可證字號:衛署藥輸字第014165號許可證種類:原料藥適應症:維他命A缺乏症劑型:藥品...
【維生素甲棕櫚酸鹽1.0M.I.U./G與維生素丁三100,000 I.U./G】維生素甲丁缺乏症
藥品名稱:維生素甲棕櫚酸鹽1.0M.I.U./G與維生素丁三100,000I.U./G許可證字號:衛署藥輸字第005318號許可證種類:原料藥適應症:...
【輔維生-益軟膠囊200國際單位】習慣性流產、末梢血行障礙、維他命E缺乏症
藥品名稱:輔維生-益軟膠囊200國際單位許可證字號:衛署藥輸字第007539號許可證種類:製 劑適應症:習慣性流產、末梢血行障...
【乾燥維生素ADE】維生素ADE缺乏補助劑
藥品名稱:乾燥維生素ADE許可證字號:衛署藥輸字第001067號許可證種類:原料藥適應症:維生素ADE缺乏補助劑劑型:藥品類別:...
【核黃素錠】維生素乙2缺乏引起之舌炎、口角炎、皮膚炎
藥品名稱:核黃素錠許可證字號:衛署藥製字第003440號許可證種類:製 劑適應症:維生素乙2缺乏引起之舌炎、口角炎、皮膚炎劑型...
【維生素乙1】維生素乙1缺乏症
藥品名稱:維生素乙1許可證字號:內衛藥輸字第005708號許可證種類:原料藥適應症:維生素乙1缺乏症劑型:藥品類別:製劑原料主成...
【維他命A軟膠囊10000國際單位】夜盲症、眼球乾燥、維他命A缺乏症
藥品名稱:維他命A軟膠囊10000國際單位許可證字號:衛署藥輸字第007428號許可證種類:製 劑適應症:夜盲症、眼球乾燥、維...
【乾燥J二種維生素5 CWS型】維生素J2缺乏症
藥品名稱:乾燥J二種維生素5CWS型許可證字號:衛署藥輸字第004442號許可證種類:原料藥適應症:維生素J2缺乏症劑型:藥品...
【乾燥維生素A 醋酸鹽325 CWS/A】維他命A缺乏症
藥品名稱:乾燥維生素A醋酸鹽325CWS/A許可證字號:衛署藥輸字第021037號許可證種類:原料藥適應症:維他命A缺乏症劑型:藥品類別...
【核黃素四酪酸脂】維生素B2。
藥品名稱:核黃素四酪酸脂許可證字號:衛署藥輸字第023864號許可證種類:原料藥適應症:維生素B2。劑型:藥品類別:製劑原料主成分...
【維生素A、D3醋酸鹽粉劑】治療維生素A、D缺乏症
藥品名稱:維生素A、D3醋酸鹽粉劑許可證字號:衛署藥輸字第014109號許可證種類:原料藥適應症:治療維生素A、D缺乏症劑型:...