有效抗發炎、消疲勞?藥師教你吃對維生素B群 | 合法藥品大搜索
2015年9月14日—但若是服用合利他命A25、F50、F100等含維生素B2者,尿液就一定會黃...可以清楚知道,高單位B群對於神經痛覺的掩蓋作用,可以減少止痛劑 ...
【早安健康/廖偉呈藥師】現代人生活腳步的緊湊及不規律的生活習慣,常常必須仰賴B群的提神效果,但許多常見的B群認知卻是錯誤的,今天微笑就整理了一些常見B群的錯誤認知,提供大家參考選用。 一、常見維生素B的錯誤認知 更年期失眠、骨鬆這樣吃!〉早安健康2023.08月號《順著經期做保養》經期各種疑難雜症、好孕、抗老,一本K.O.[1] 1. 吃B群尿液一定黃黃的? 事實上維生素B群中,最主要呈現黃色的是維生素B2(又名核黃素,Riboflavin),其溶解於水呈現很強的黃綠色螢光,所以服用綜合B群後,尿尿常常的是黃色的。那為什麼吃曾國城廣告的「合利他命EX」為什麼尿尿沒黃或是沒很黃,答案就是因為「合利他命EX主要含維生素B1、B6、B12、泛酸鈣、維生素E、穀維素,不含維生素B2,所以尿液當然不會黃黃的阿」。但若是服用合利他命A25、F50、F100等含維生素B2者,尿液就一定會黃黃的。市售上常見銷售話術「尿尿不會黃黃的B群,代表吸收完全,所以才不會排出到尿液」。這個說法很不合理!!!人體攝入的營養素,會被腸胃吸收,進入血液循環,而後多餘的量會藉由肝與腎排除,而維生素B群主要水溶性,故會經腎臟過濾,由尿液排除。也就是說,有被腸道吸收至血液的維生素B,才會藉由尿液排出。那為什麼購物頻道上標榜尿液不會黃黃的維生素B群呢?原因就只是,它不含維生素B2囉!!
2. 腰酸背痛吃B群滋養神經? 高單位維生素B1、B6、B12之所以能發揮輔助止痛的效果,歸因於能提升人體noradrenalin and 5-hydroxitryptamin的身體利用率與效益,增加背椎的痛覺抑制作用與降低腦神經對痛覺的反應,進而阻斷痛覺神經的傳導。另一方面,高單位維生素B1、B6、B12可以增加抗發炎藥物及止痛藥物的效用,尤其與Diclofenac搭配使用。故搭配高單位維生素B1、B6、B12與止痛消炎藥使用,通以減少發炎期與減少消炎止痛藥的使用。【1】【2】【3】由以上的資料我們可以清楚知道,高單位B群對於神經痛覺的掩蓋作用,可以減少止痛劑的使用,但微笑在此呼籲大家,高單位B群仍於治標不是治本喔,...
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藥品名稱:泰克胃通口溶錠15毫克許可證字號:衛署藥輸字第024272號許可證種類:製 劑適應症:胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃食道逆食...
【億利命糖衣錠】腳氣病、多發性神經炎、及其他維他命B1缺乏症
藥品名稱:億利命糖衣錠許可證字號:內衛藥製字第002364號許可證種類:製 劑適應症:腳氣病、多發性神經炎、及其他維他命B1缺...
【乙醯胺酚】鎮痛藥、解熱藥。
藥品名稱:乙醯胺酚許可證字號:衛署藥陸輸字第000008號許可證種類:原料藥適應症:鎮痛藥、解熱藥。劑型:藥品類別:製劑原料主成...
【"富郁"美康利糖衣錠】腳氣、多發性神經炎、維生素B1缺乏症。
藥品名稱:"富郁"美康利糖衣錠許可證字號:衛部藥製字第058060號許可證種類:製 劑適應症:腳氣、多發性神經炎、維生素B1缺乏症...
【"新功" 得力補糖衣錠】營養補充劑
藥品名稱:"新功"得力補糖衣錠許可證字號:衛署藥製字第027592號許可證種類:製 劑適應症:營養補充劑劑型:藥品類別:須由醫師處...
【硫胺明注射液50公絲】維他命B1缺乏症
藥品名稱:硫胺明注射液50公絲許可證字號:衛署藥製字第005753號許可證種類:製 劑適應症:維他命B1缺乏症劑型:藥品類別:限...
【甲子眼藥水】暫時緩解因輕微眼部刺激所引起之不適、眼睛疲勞,眼睛癢。
藥品名稱:甲子眼藥水許可證字號:衛署藥輸字第024400號許可證種類:製 劑適應症:暫時緩解因輕微眼部刺激所引起之不適、眼睛疲...
【優清鼻炎膠囊】緩解鼻炎(急、慢性鼻炎、過敏性鼻炎)、鼻塞(鼻粘膜腫脹)、打噴嚏、鼻音及因此引起之頭重感等症狀。
藥品名稱:優清鼻炎膠囊許可證字號:衛部藥輸字第027317號許可證種類:製 劑適應症:緩解鼻炎(急、慢性鼻炎、過敏性鼻炎)、鼻塞...
【羥基氯/銨溶液】消毒殺菌
藥品名稱:羥基氯/銨溶液許可證字號:內衛藥輸字第001041號許可證種類:原料藥適應症:消毒殺菌劑型:藥品類別:製劑原料主成分略...
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藥品名稱:保祿丁注射液5公絲許可證字號:衛署藥輸字第000291號許可證種類:製 劑適應症:變形性關節症、胎兒性軟骨異營養症、...
【保愛命】氣喘、慢性支氣管炎、氣腫
藥品名稱:保愛命許可證字號:衛署藥輸字第000766號許可證種類:製 劑適應症:氣喘、慢性支氣管炎、氣腫劑型:藥品類別:須由醫師...
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藥品名稱:益必賜-A許可證字號:衛署藥輸字第012178號許可證種類:製 劑適應症:末梢血行障礙、習慣性早流產、維他命E缺乏症...
【利保身】維持肝臟正常功能
藥品名稱:利保身許可證字號:內衛藥輸字第001035號許可證種類:原料藥適應症:維持肝臟正常功能劑型:藥品類別:製劑原料主成分略...
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藥品名稱:利拉西林注射劑2公克許可證字號:衛署藥輸字第018169號許可證種類:製 劑適應症:有感受性之綠膿菌、大腸菌、葡萄球...