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維生素B1.硫胺素.Thiamine
特性
維生素B(硫胺素.Thiamine)是維生素B族群的總稱。它們常常來自於相同的食物來源,如:酵母等。維生素B曾經被認為是像維生素C那樣具有單一結構的有機化合物,但是後來的研究證明它其實是一組有著不同結構的化合物,於是它的成員有了獨立的名稱,如維生素B1,而維生素B成為了一個總稱,有的時候也被稱為維生素B複合群。維生素B都是水溶性維生素,它們有協同作用、調節新陳代謝、維持皮膚和肌肉的健康、增進免疫系統和神經系統的功能,促進細胞生長和分裂(包括促進紅血球的產生,預防貧血發生)。
維生素B1又稱為硫胺(Thiamine),是屬維生素B族群;是人體13種必需維生素之一,在人體中擔任酵素的輔酶,主要參與碳水化合物、脂肪的代謝,葡萄糖轉成焦葡萄糖以及焦葡萄糖轉成乙醯輔脢A之過程中需要它,而此轉換機制與脂肪代謝合成有關。食慾、造血、醣類代謝、循環、消化-胃酸產生、能量、生長、學習能力、肌肉協調都與之有關。 硫胺不夠穩定,遇熱、紫外線、氧氣都會發生化學反應,分解或變質。 硫胺可以溶於水,不溶於醇等有機溶劑。常溫下在pH為3.5的水溶液中穩定,而在中性和鹼性溶液中會發生分解。通常會被用於製作鹽酸鹽(C12H18Cl2N4OS,CAS No.67-03-8)及硝酸鹽(C12H17N5O4S,CAS No.532-43-4)等較穩定的形式來使用。
硫胺素
在人體組織中,有95%之硫胺以磷酸化的游離形式在小腸被吸收,硫胺在體內的濃度決定了運輸的方式;高濃度時是以被動運輸,而低濃度時則藉著鈉離子通透而採取主動運輸的方式。吸收進入體內的硫胺90%進入血液中,大部份是於紅血球中。基本上,人體中僅約有30毫克的硫胺儲存在骨骼肌、心臟、肝臟、腎臟和腦中,而骨骼肌中包含了體內大部份的硫胺。
硫胺在體內的角色:
硫胺扮演著輔酶的角色,參與了能量轉換的作用。
硫胺在五碳醣和NADPH之合成中也是以輔酶的角色參與。
硫胺協助了血液製造和形成。
在細胞膜和神經傳導上也有其功能。
歷史
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