懷孕初期健康保胎大作戰 | 合法藥品大搜索
對於想要懷孕的媽媽而言,孕期前三個月可謂是胎兒成長的第一個黃金時期,要如何順利地讓baby在子宮內安住下來並且健康發育,有一些小細節可千萬不能忽略喔!
健康懷孕是準媽媽們最大的期盼,不過,懷孕初期因為胚胎著床尚未穩定,且胎兒器官正在分化成長,很容易一不小心就流產或造成畸胎,要如何在懷孕初期避免遺憾,準媽媽們可得要在日常生活中多費一些心思囉!
【孕前準備篇】懷孕是夫妻雙方的事,良好的事前溝通,不但能幫助準媽媽們更順利面對生理及情緒上的變化,也有助減少夫妻之間因懷孕所產生的心理壓力。而預備懷孕的女性,最好能從孕前就開始調整自己的生活型態。
A. 飲食方面1.增加葉酸攝取
葉酸可幫助神經線的發育,在孕前及懷孕頭三個月攝取豐富的葉酸,可幫助胚胎組織發育。像是香蕉、橙、酪梨、綠色蔬菜、肝臟、酵母中,都含有豐富的葉酸。不過,熟的食物會摧毀葉酸,所以多吃水果和生菜沙拉是最理想的攝取葉酸方式。
2.減少咖啡因攝取 咖啡因除了會干擾睡眠,也會降低鐵質吸收跟增加鈣質的流失,對於正在儲備營養的母體而言沒有正面幫助。此外,根據美國《生殖醫學期刊》的一項研究,咖啡因會造成臍動脈阻力增加,胎兒養分和氧氣的供應可能就會受影響。這項發現可以解釋咖啡為何可能造成嬰兒體重減輕或是孕婦的流產。另一項研究指出,孕婦每日咖啡因的攝取量高於450毫克的話,產下嬰兒的體重比平均低121克,因此最好從預備懷孕開始就減少咖啡因的攝取。
3.遠離香菸、酒精 如果妳或者妳的伴侶有吸菸的習慣,請在孕期千萬不要吸菸,因為吸菸可導致早產、胎兒重量不足、嬰兒呼吸系統毛病、嬰兒猝死等各種疾病。而酒精對於中樞神經系統有抑制作用,長期喝酒的婦女,所懷的胎兒會產生酒精中毒症狀,包括:生長發育遲緩、智力發育不足、行為偏差以及特殊的臉部外觀,且會合併心臟、腦部發育畸形及嚴重的先天性畸形。因此當你準備懷孕或已確定懷孕時,應盡快停止抽菸、喝酒。
B.作息方面1. 不要熬夜 熬夜容易造成免疫力下降,精神跟皮膚狀況都會受到影響。此外,精子活動的數...懷孕初期健康保胎大作戰 | 合法藥品大搜索
有副作用嗎?醫師教妳認識常見安胎藥 | 合法藥品大搜索
安胎產婦必知!安胎藥總整理!臥床安胎姿勢怎麼擺? | 合法藥品大搜索
我懷孕了但也小產了、安胎心情紀實@ 櫻桃媽帶娃闖天涯 | 合法藥品大搜索
【安胎】懷孕初期(有心跳的6週到開始安胎的18週) | 合法藥品大搜索
懷孕初期保胎究竟能不能吃安胎藥 | 合法藥品大搜索
安胎注意事項 | 合法藥品大搜索
《孕期初期》 注意事項產檢與安胎出血辛酸史@ 1+1=5 :: 痞客邦 | 合法藥品大搜索
懷孕早期出血使用黃體素 | 合法藥品大搜索
【懷孕初期】出血與安胎 | 合法藥品大搜索
【欣樂E400軟膠囊】習慣性流產、末梢血行障礙、維他命E缺乏症
藥品名稱:欣樂E400軟膠囊許可證字號:衛署藥輸字第011467號許可證種類:製 劑適應症:習慣性流產、末梢血行障礙、維他命E...
【保胎必安注射液】習慣性及切迫性流產
藥品名稱:保胎必安注射液許可證字號:衛署藥製字第002666號許可證種類:製 劑適應症:習慣性及切迫性流產劑型:藥品類別:限由醫...
【尼非待平膜衣錠10公絲】狹心症、高血壓
藥品名稱:尼非待平膜衣錠10公絲許可證字號:衛署藥製字第032154號許可證種類:製 劑適應症:狹心症、高血壓劑型:藥品類別:須...
【臨得隆懸濁液】慢性關節?麻質斯、骨關節炎、滑液囊炎、腱鞘炎
藥品名稱:臨得隆懸濁液許可證字號:內衛藥輸字第003941號許可證種類:製 劑適應症:慢性關節?麻質斯、骨關節炎、滑液囊炎、腱...
【止血錠】當纖維蛋白分解造成出血時、促進止血。
藥品名稱:止血錠許可證字號:內衛藥製字第000135號許可證種類:製 劑適應症:當纖維蛋白分解造成出血時、促進止血。劑型:藥品...
【靜壓膜衣錠50毫克】高血壓、治療第II型糖尿病腎病變。
藥品名稱:靜壓膜衣錠50毫克許可證字號:衛署藥製字第055915號許可證種類:製 劑適應症:高血壓、治療第II型糖尿病腎病變。劑型...
【"信元" 得利靜錠5公絲】焦慮狀態、失眠、肌肉痙攣
藥品名稱:"信元"得利靜錠5公絲許可證字號:衛署藥製字第001470號許可證種類:製 劑適應症:焦慮狀態、失眠、肌肉痙攣劑型:第...
【利納錠】胃、十二指腸潰瘍、急、慢性胃炎
藥品名稱:利納錠許可證字號:衛署藥製字第011231號許可證種類:製 劑適應症:胃、十二指腸潰瘍、急、慢性胃炎劑型:藥品類別:須...
【黃體酮油注射液25公絲】習慣性或先天性流產、子宮出血、缺乏黃體素所致經痛及經前緊張、產後子 宮疼痛
藥品名稱:黃體酮油注射液25公絲許可證字號:衛署藥製字第005118號許可證種類:製 劑適應症:習慣性或先天性流產、子宮出血、...
【知脈寶錠】末梢血管循環障礙
藥品名稱:知脈寶錠許可證字號:衛署藥輸字第017102號許可證種類:製 劑適應症:末梢血管循環障礙劑型:藥品類別:須由醫師處方使...
【得樂蒙軟膠囊】更年期障礙及更年期以後之保健
藥品名稱:得樂蒙軟膠囊許可證字號:衛署藥輸字第010861號許可證種類:製 劑適應症:更年期障礙及更年期以後之保健劑型:藥品類...
【羥四環素注射液125MG/ML(肌肉注射用)】部分革蘭氏陰性菌、螺旋菌、阿米巴原蟲、立克次小體、以及某些濾過性病毒等所致諸症之治療
藥品名稱:羥四環素注射液125MG/ML(肌肉注射用)許可證字號:內衛藥製字第000352號許可證種類:製 劑適應症:部分革蘭...
【優潔通軟膠囊100毫克】婦科:-黃體素不足造成失調,主要為:經前症候群,因異常排卵或停止排卵引起的經期不規則,良性乳腺病,停經前期症狀。-更年期治療(雌激素療法的輔助藥品)。-黃體期障礙造成不孕。產科:-預防因黃體期障礙造成習慣性流產。陰道途徑給藥:-因黃體期障礙引起初級或次級不孕(主要用於:排卵困難,作人工受孕或卵子捐贈時的黃體期補充)。預防黃體期障礙造成習慣性流產。
藥品名稱:優潔通軟膠囊100毫克許可證字號:衛署藥輸字第025923號許可證種類:製 劑適應症:婦科:-黃體素不足造成失調,主要為...
【莉莉安錠】無事前避孕措施之緊急避孕措施。
藥品名稱:莉莉安錠許可證字號:衛署藥製字第049791號許可證種類:製 劑適應症:無事前避孕措施之緊急避孕措施。劑型:藥品類別:...
【安速寧針】關節炎、風濕痛、腰酸痛、神經炎、急性肌痛
藥品名稱:安速寧針許可證字號:內衛藥輸字第003095號許可證種類:製 劑適應症:關節炎、風濕痛、腰酸痛、神經炎、急性肌痛劑型...