自然增加睪酮素的6種建議讓你增肌減脂效率更加快速 | 合法藥品大搜索
2020年3月3日—睪酮(androgen)又稱睪固酮、睪丸素、睪丸酮或睪甾酮、睪脂酮是一種類固醇激素,由男性的睪丸或女性的卵巢分泌,腎上腺亦分泌少量睪酮, ...
無論身材多麼苗條,如果臀部沒有曲線,穿褲子或短裙時就會讓腿部顯得更短。即使屬於圓潤身材,只要雕塑蘋果臀,就能顯露迷人曲線。東方人天生不容易擁有翹臀,只能透過運動打造。雕塑蘋果臀同時也能讓側腰和大腿的曲線變得更美。如果妳想要追求完美的背影線條,趕快開始雕塑蘋果臀的重點式訓練。以下是韓國NAVER網站的職業時尚編輯金垠廷,20幾歲時的她,別說是運動,連彎彎手指都嫌麻煩,有一天突然被醫院診斷出罹患甲狀腺癌,接受了手術治療。幸運的是她後來順利生下兩個女兒,體重卻也因此增加到82kg。產後的她透過調整飲食和有氧運動,一個月內體重降到52kg,但扁平的臀部和下垂的肚皮仍舊原封不動。於是她決定拋開體重計,把目標從「減重」轉為練出「勻稱的曲線」。好好地吃,認真生活,持續運動,只要做出些許改變,不到一個月的時間就能打造凹凸有致的腰線和結實的臀部。
以下這15個重點式訓練,每天15分鐘,一定能雕塑出女神級的蘋果臀唷!
1 站立後抬腿 Standing kick back 訓練臀部兩側和大腿內側的肌肉。一套動作兩邊各做10次1. 雙手放在腰間,雙腳打開的寬度比肩膀寬度略窄。
2. 上半身挺直,右腳伸直之後往後方慢慢往上抬腿。 ※ 反覆完成10次之後,換另一邊重複相同動作。 Point! 臀部上方會感受到壓力,但需注意腰部不要過度出力,腿慢慢往上抬。 2 站立45°角後抬腿 Standing side 45° kick ...14男性睪固酮不足避「舉弱」靠這2招 | 合法藥品大搜索
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【甲基睪丸素膠囊】男性性機能衷退、男性更年期障礙
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【甲基睪丸素錠】男性荷爾蒙分泌不足、男性更年期所致之各症
藥品名稱:甲基睪丸素錠許可證字號:衛署藥製字第008728號許可證種類:製 劑適應症:男性荷爾蒙分泌不足、男性更年期所致之各症...
【敏諾西代】治療嚴重性高血壓、適用於全身性高血壓或靶的器官(TARGET ORGAN)損害引起之高血壓
藥品名稱:敏諾西代許可證字號:衛署藥輸字第008612號許可證種類:原料藥適應症:治療嚴重性高血壓、適用於全身性高血壓或靶的器...
【普朗士健注射液】男性荷爾蒙不足所引起之性神經衰弱症、睪丸缺落諸症、先天性睪丸發育不全、女性閉經期諸症
藥品名稱:普朗士健注射液許可證字號:衛署藥製字第000490號許可證種類:製 劑適應症:男性荷爾蒙不足所引起之性神經衰弱症、睪...
【甲基睪丸素】男性荷爾蒙劑
藥品名稱:甲基睪丸素許可證字號:衛署藥輸字第000881號許可證種類:原料藥適應症:男性荷爾蒙劑劑型:藥品類別:製劑原料主成分略...
【"人生"甲基膠囊】經臨床徵象及實驗室檢驗確認因睪固酮缺乏之男性生殖腺功能不足症(hypogonadism)的替代治療,女子月經過多症。
藥品名稱:"人生"甲基膠囊許可證字號:內衛藥製字第013007號許可證種類:製 劑適應症:經臨床徵象及實驗室檢驗確認因睪固酮缺乏...
【益賜黃體素注射液】受孕早期診斷、習慣性流產、切迫性流產、短期續發性無月經
藥品名稱:益賜黃體素注射液許可證字號:內衛藥製字第006817號許可證種類:製 劑適應症:受孕早期診斷、習慣性流產、切迫性流產...
【黃體素注射液2.5%】子宮出血、子宮發育不全、習慣性流產及一般女性荷爾蒙缺乏症狀
藥品名稱:黃體素注射液2.5%許可證字號:衛署藥製字第002657號許可證種類:製 劑適應症:子宮出血、子宮發育不全、習慣性流...
【荷爾蒙-M片10公絲】男性荷爾蒙分泌不足、性能減退、更年期障害
藥品名稱:荷爾蒙-M片10公絲許可證字號:內衛藥製字第006524號許可證種類:製 劑適應症:男性荷爾蒙分泌不足、性能減退、更...
【乙炔雌素】黃体激素
藥品名稱:乙炔雌素許可證字號:衛署藥輸字第006214號許可證種類:原料藥適應症:黃体激素劑型:藥品類別:製劑原料主成分略述:ETH...
【必得美壯注射液】風濕性關節炎、風濕熱、膠原病(僂麻質斯疾患)紅斑性狼瘡、過敏性疾患、支氣管氣喘、紫斑病、過敏性結膜炎、重症皮膚疾患、皮膚炎、濕疹、天?、乾癬、火傷、副腎皮質機能不全
藥品名稱:必得美壯注射液許可證字號:衛署藥製字第008562號許可證種類:製 劑適應症:風濕性關節炎、風濕熱、膠原病(僂麻質斯...
【氟他胺】前列腺癌的輔助治療。
藥品名稱:氟他胺許可證字號:衛署藥輸字第025759號許可證種類:原料藥適應症:前列腺癌的輔助治療。劑型:藥品類別:製劑原料主成...
【右旋-甲基乙烯羥化雌烯酮】避孕藥
藥品名稱:右旋-甲基乙烯羥化雌烯酮許可證字號:衛署藥輸字第017574號許可證種類:原料藥適應症:避孕藥劑型:藥品類別:製劑原料...
【保胎得保125公絲注射液】習慣性早流產、切迫流產、黃體形成不全起因的機能性出血、無月經不妊症
藥品名稱:保胎得保125公絲注射液許可證字號:衛署藥輸字第006158號許可證種類:製 劑適應症:習慣性早流產、切迫流產、黃體...
【維帝蒙錠】男性更年期障礙、男性性腺機能減退。
藥品名稱:維帝蒙錠許可證字號:衛署藥輸字第022557號許可證種類:製 劑適應症:男性更年期障礙、男性性腺機能減退。劑型:藥品...