吃安眠藥會依賴、所以不能持續吃?醫師:這樣做更上癮 ... | 合法藥品大搜索
「醫生,我很想把安眠藥戒掉,可是我不吃安眠藥就睡不著!」
「我不想靠安眠藥睡覺,所以睡不著時就喝酒,但是現在喝酒也睡不著了。」
「醫師,我想拿安眠藥,你上次開給我的其他藥我都沒有吃,我覺得不需要。」
隨著現代人生活愈來愈忙碌,面對的壓力愈來愈多,睡不著已成為許多人的夢魘。根據統計,全台人口有慢性失眠的比例約有1/5,但很多人對於自己失眠的問題,多半只想靠安眠藥解決,卻又認為安眠藥會依賴,因此斷斷續續的服用,反而造成更大的危險性。
安眠藥到底應該怎麼吃?拿到安眠藥的時候,很難不去注意上面寫的警語、副作用,像是嗜睡、窒息、幻覺、不能操作機器等,讓人非常害怕吃安眠藥會造成危險、或是成癮,所以斷斷續續的服用,或是只在睡不著的時候吃、想試試看自己睡著的時候就不吃,事實上必須用藥的時間反而會拖長,危險性也增加。
事實上安眠藥分成2大類,根據食藥署統計,成癮性較低的非苯二氮平類鎮靜安眠藥(non-BZD)的使用量占了4成,而成癮性較高的苯二氮平類鎮靜安眠藥(BZD)占了6成。常見的non-BZD像是使蒂諾斯(Stilnox)、佐沛眠等,而BZD則像是伯替唑他(Brotizolam)。
不過對於睡眠品質不好、入睡困難、容易早醒、睡眠斷斷續續等持續1個月以上的慢性失眠來說,「僅靠幾天的安眠藥物治療是不太可能完全解決的。」奇美醫院精神科主治醫師陳志誠說,「第一天吃藥有睡,第二天沒吃藥就睡不著,就以為是吃安眠藥上癮,乃是自己嚇自己。」
因為人必須配合生理時鐘才能準時睡覺,而失眠就是生理時鐘已經混亂的狀況,吃安眠藥是讓身體知道在固定的時間睡覺、慢慢把生理時鐘調回來;如果沒有規律服藥,有時晚上10點吃、有時半夜2點吃,有時吃半顆、有時吃1顆、沒有每天連續吃,等於生理時鐘一樣是混亂的,只是靠吃藥讓自己「昏睡」,沒有達到調時鐘的效果。
吃安眠藥時該有的認知 每天「固定時間」服...4招不再被安眠藥綁架 | 合法藥品大搜索
Dormicum (導美睡) @ AliceBlack's Secret Garden :: 痞客邦 | 合法藥品大搜索
page | 合法藥品大搜索
Untitled | 合法藥品大搜索
吃安眠藥會依賴、所以不能持續吃?醫師:這樣做更上癮 ... | 合法藥品大搜索
奇美醫療體系 | 合法藥品大搜索
活力藥師網 | 合法藥品大搜索
衛生福利部【台灣e院】 | 合法藥品大搜索
請問導美睡是安眠藥嗎| 家醫科 | 合法藥品大搜索
請問減藥後..焦慮感又升高造成入睡困難 | 合法藥品大搜索
【縮蘋酸氟伍酒胺】抗精神憂鬱藥
藥品名稱:縮蘋酸氟伍酒胺許可證字號:衛署藥輸字第025281號許可證種類:原料藥適應症:抗精神憂鬱藥劑型:藥品類別:製劑原料主成...
【樂果膜衣錠10毫克】思覺失調症及其他明顯有正性及/或負性之精神病,雙極性疾患之躁期發作,預防雙極性疾患之復發。
藥品名稱:樂果膜衣錠10毫克許可證字號:衛署藥製字第057964號許可證種類:製 劑適應症:思覺失調症及其他明顯有正性及/或負性...
【施樂兒】頭痛、筋肉痛、關節痛
藥品名稱:施樂兒許可證字號:內衛藥輸字第004430號許可證種類:製 劑適應症:頭痛、筋肉痛、關節痛劑型:藥品類別:須由醫師處方...
【得舒特錠10公絲】高血壓、狹心症
藥品名稱:得舒特錠10公絲許可證字號:衛署藥輸字第007182號許可證種類:製 劑適應症:高血壓、狹心症劑型:藥品類別:須由醫師...
【鹽酸氯爾的亞斯普薩】抗焦慮藥物
藥品名稱:鹽酸氯爾的亞斯普薩許可證字號:衛署藥輸字第005281號許可證種類:原料藥適應症:抗焦慮藥物劑型:第四級管制藥品藥品...
【適力百舒10公絲】精神神經症、精神不安、緊張
藥品名稱:適力百舒10公絲許可證字號:內衛藥輸字第002878號許可證種類:製 劑適應症:精神神經症、精神不安、緊張劑型:藥品...
【普安靜片12.5公絲】躁病、精神病狀態、噁心、嘔吐、攻擊性與破壞性之行為障礙
藥品名稱:普安靜片12.5公絲許可證字號:內衛藥製字第008966號許可證種類:製 劑適應症:躁病、精神病狀態、噁心、嘔吐、攻...
【羅眠靜錠1公絲(氟耐妥眠)】失眠。
藥品名稱:羅眠靜錠1公絲(氟耐妥眠)許可證字號:衛署藥製字第041422號許可證種類:製 劑適應症:失眠。劑型:第三級管制藥品...
【"優良" 安可寧錠(耐妥眠)】失眠
藥品名稱:"優良"安可寧錠(耐妥眠)許可證字號:衛署藥製字第017718號許可證種類:製 劑適應症:失眠劑型:第四級管制藥品藥品...
【佈麗渡寧片】急性過敏症(如蕁麻疹)、灼傷重傷的休克風濕性關性關節炎及氣喘症、皮膚炎
藥品名稱:佈麗渡寧片許可證字號:內衛藥製字第002659號許可證種類:製 劑適應症:急性過敏症(如蕁麻疹)、灼傷重傷的休克風濕...
【安立平錠15 毫克】焦慮狀態。
藥品名稱:安立平錠15毫克許可證字號:衛署藥製字第046145號許可證種類:製 劑適應症:焦慮狀態。劑型:第四級管制藥品藥品類別:...
【感風膠囊】感冒諸症狀(流鼻水、鼻塞、打噴嚏、咽喉痛、咳嗽、喀痰、發熱、頭痛)之緩解
藥品名稱:感風膠囊許可證字號:衛署藥製字第017942號許可證種類:製 劑適應症:感冒諸症狀(流鼻水、鼻塞、打噴嚏、咽喉痛、咳...
【若定膜衣錠10毫克】失眠症。
藥品名稱:若定膜衣錠10毫克許可證字號:衛署藥製字第046255號許可證種類:製 劑適應症:失眠症。劑型:第四級管制藥品藥品類別:...
【"長安" 普腦錠0.25毫克】不眠症。
藥品名稱:"長安"普腦錠0.25毫克許可證字號:衛署藥製字第036893號許可證種類:製 劑適應症:不眠症。劑型:第三級管制藥品藥品...
【安定文錠0.5毫克】焦慮失眠
藥品名稱:安定文錠0.5毫克許可證字號:衛署藥輸字第018741號許可證種類:製 劑適應症:焦慮失眠劑型:第四級管制藥品藥品類...