安眠藥常見種類與副作用,服藥注意事項大解謎 | 合法藥品大搜索
台灣人 你睡得好嗎?
2017年台灣睡眠醫學學會調查,全國有13.9%的女性與8.6%的男性飽受長期失眠之苦,年齡越大,失眠的狀況越頻繁;16.7%的50歲以上長輩有長期失眠經驗,如果大於60歲,失眠機率更可達22.7%。食藥署調查更後發現,60歲以上女性使用安眠藥的頻率居各族群之冠。
為了能睡個好覺,不少人會尋求安眠藥的幫助,光是在2014年,台灣人就吃下了3億3千9百萬粒安眠藥,在這些吃下肚的安眠藥中,是否真的都「對症下藥」了呢?
常見的安眠藥種類與副作用安眠藥只是助眠藥物的統稱,事實上,安眠藥可以大致區分為四種類型,醫生會依患者狀況給予不同藥物:
苯二氮平類藥物 (Benzodiazepines, BZD)這類藥物可抑制中樞神經系統,達到安眠鎮靜效果,並有抗痙攣、抗焦慮、抗癲癇,以及肌肉鬆弛等功能,常見藥物如 Triazolam、Lorazepam、Estazolam 等。
要注意的是,BZD 有其副作用,服用後可能會發生頭暈、早晨嗜睡、記憶力減退、恍惚、呼吸抑制等等,若是長期使用可能產生依賴性。
此外,驟然停藥可能也會產生一些症狀(稱為戒斷作用),例如焦慮、疲倦、注意力不集中、頭痛、暫時性失眠、記憶力減退等等,若想停藥,應該在醫生的指示下採漸進方式調整藥量。
非苯二氮平類藥物 (Non-Benzodiazepines, Non-BZD)Non-BZD 一樣是透過抑制中樞神經使人產生睡意,藥效卻比 BZD 來得快,較無 BZD 藥物的抗痙攣、肌肉鬆弛作用,常見藥物如 Zaleplon、Zolpidem 等。
與傳統的 BZD 相比,Non-BZD 的副作用較低,但仍舊有頭昏、頭痛、腸胃不適、短暫失憶、夢遊等潛在副作用。
比較特別的是,Non-BZD 較不會出現戒斷作用。
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