吃安眠藥會依賴、所以不能持續吃?醫師:這樣做更上癮 ... | 合法藥品大搜索
「醫生,我很想把安眠藥戒掉,可是我不吃安眠藥就睡不著!」
「我不想靠安眠藥睡覺,所以睡不著時就喝酒,但是現在喝酒也睡不著了。」
「醫師,我想拿安眠藥,你上次開給我的其他藥我都沒有吃,我覺得不需要。」
隨著現代人生活愈來愈忙碌,面對的壓力愈來愈多,睡不著已成為許多人的夢魘。根據統計,全台人口有慢性失眠的比例約有1/5,但很多人對於自己失眠的問題,多半只想靠安眠藥解決,卻又認為安眠藥會依賴,因此斷斷續續的服用,反而造成更大的危險性。
安眠藥到底應該怎麼吃?拿到安眠藥的時候,很難不去注意上面寫的警語、副作用,像是嗜睡、窒息、幻覺、不能操作機器等,讓人非常害怕吃安眠藥會造成危險、或是成癮,所以斷斷續續的服用,或是只在睡不著的時候吃、想試試看自己睡著的時候就不吃,事實上必須用藥的時間反而會拖長,危險性也增加。
事實上安眠藥分成2大類,根據食藥署統計,成癮性較低的非苯二氮平類鎮靜安眠藥(non-BZD)的使用量占了4成,而成癮性較高的苯二氮平類鎮靜安眠藥(BZD)占了6成。常見的non-BZD像是使蒂諾斯(Stilnox)、佐沛眠等,而BZD則像是伯替唑他(Brotizolam)。
不過對於睡眠品質不好、入睡困難、容易早醒、睡眠斷斷續續等持續1個月以上的慢性失眠來說,「僅靠幾天的安眠藥物治療是不太可能完全解決的。」奇美醫院精神科主治醫師陳志誠說,「第一天吃藥有睡,第二天沒吃藥就睡不著,就以為是吃安眠藥上癮,乃是自己嚇自己。」
因為人必須配合生理時鐘才能準時睡覺,而失眠就是生理時鐘已經混亂的狀況,吃安眠藥是讓身體知道在固定的時間睡覺、慢慢把生理時鐘調回來;如果沒有規律服藥,有時晚上10點吃、有時半夜2點吃,有時吃半顆、有時吃1顆、沒有每天連續吃,等於生理時鐘一樣是混亂的,只是靠吃藥讓自己「昏睡」,沒有達到調時鐘的效果。
吃安眠藥時該有的認知 每天「固定時間」服...Q:眠助藥安眠藥?我想詢問有什麼差別史蒂諾斯跟fm2有差別嗎 | 合法藥品大搜索
助眠藥物該如何使用 | 合法藥品大搜索
史蒂諾斯"過量"的後遺症 | 合法藥品大搜索
吃安眠藥會依賴、所以不能持續吃?醫師:這樣做更上癮 ... | 合法藥品大搜索
憂鬱症引起的失眠光吃安眠藥無效 | 合法藥品大搜索
我服用的安眠藥經驗:使蒂諾斯STILNOX | 合法藥品大搜索
精神健康你我他 | 合法藥品大搜索
蕭美君醫師 | 合法藥品大搜索
覺得記性變差,會是因為「使蒂諾斯」嗎? | 合法藥品大搜索
點此下載 | 合法藥品大搜索
【服爾眠錠2毫克】失眠。
藥品名稱:服爾眠錠2毫克許可證字號:衛署藥製字第048472號許可證種類:製 劑適應症:失眠。劑型:第三級管制藥品藥品類別:須由...
【靜注用苦息樂卡因2%注射液】心室性、上室性之期外收縮與發作性頻拍、急性心筋梗塞與手術時隨伴之心室性不整脈之預防
藥品名稱:靜注用苦息樂卡因2%注射液許可證字號:衛署藥輸字第005491號許可證種類:製 劑適應症:心室性、上室性之期外收縮與...
【臨胃朗糖衣錠】預防嘔吐、逆流性消化性食道炎、糖尿病引起之胃腸蠕動異常。
藥品名稱:臨胃朗糖衣錠許可證字號:衛署藥製字第008533號許可證種類:製 劑適應症:預防嘔吐、逆流性消化性食道炎、糖尿病引起...
【感冒液】緩解感冒之各種症狀(咽喉痛、畏寒、發燒、頭痛、關節痛、肌肉酸痛、流鼻水、鼻塞、打噴嚏、咳嗽、喀痰)
藥品名稱:感冒液許可證字號:衛署藥製字第018399號許可證種類:製 劑適應症:緩解感冒之各種症狀(咽喉痛、畏寒、發燒、頭痛、...
【"瑞士" 美得眠膜衣錠1毫克】失眠。
藥品名稱:"瑞士"美得眠膜衣錠1毫克許可證字號:衛署藥製字第045779號許可證種類:製 劑適應症:失眠。劑型:第三級管制藥品藥...
【感冒安你奇錠】感冒諸症狀(咽喉痛、發燒、頭痛、關節痛、肌肉痛、流鼻水、鼻塞、打噴嚏)之緩解
藥品名稱:感冒安你奇錠許可證字號:衛署藥製字第014439號許可證種類:製 劑適應症:感冒諸症狀(咽喉痛、發燒、頭痛、關節痛、...
【伏胃懸濁劑〝信東〞】胃炎、腸炎、食道炎所伴隨之胃痛、胃酸過多、胃部不適或灼熱感。
藥品名稱:伏胃懸濁劑〝信東〞許可證字號:衛署藥製字第042596號許可證種類:製 劑適應症:胃炎、腸炎、食道炎所伴隨之胃痛、胃...
【氯苯/二苯安明粉劑】暈動病及美尼攸氏症隨伴的噁心、嘔吐、眩暈
藥品名稱:氯苯/二苯安明粉劑許可證字號:衛署藥輸字第014110號許可證種類:原料藥適應症:暈動病及美尼攸氏症隨伴的噁心、嘔吐...
【布羅皆胖粉劑】鎮靜、安眠、抗焦慮藥物
藥品名稱:布羅皆胖粉劑許可證字號:衛署藥輸字第011550號許可證種類:原料藥適應症:鎮靜、安眠、抗焦慮藥物劑型:第四級管制藥...
【胃好實錠】急、慢性胃炎、胃酸過多、胃痛、胃痙攣、反胃嘔吐、胃潰瘍、十二指腸潰瘍
藥品名稱:胃好實錠許可證字號:內衛藥製字第004256號許可證種類:製 劑適應症:急、慢性胃炎、胃酸過多、胃痛、胃痙攣、反胃嘔...
【安痛明喉錠】喉痛、喉腫、口腔內之殺菌、消毒
藥品名稱:安痛明喉錠許可證字號:衛署藥輸字第010581號許可證種類:製 劑適應症:喉痛、喉腫、口腔內之殺菌、消毒劑型:藥品類...
【樂胃寧錠】緩解胃部不適或灼熱感、或經診斷為胃及十二指腸潰瘍、胃炎、食道炎所伴隨之胃酸過多、解除脹氣、緩解氣脹相關症狀。
藥品名稱:樂胃寧錠許可證字號:衛署藥製字第035400號許可證種類:製 劑適應症:緩解胃部不適或灼熱感、或經診斷為胃及十二指腸...
【感冒糖漿】感冒諸症狀(鼻塞、打噴嚏、流鼻水、咳嗽、喀痰、發熱、頭痛)之緩解
藥品名稱:感冒糖漿許可證字號:衛署藥製字第012963號許可證種類:製 劑適應症:感冒諸症狀(鼻塞、打噴嚏、流鼻水、咳嗽、喀痰...
【速克腫針】軟部腫脹之緩解
藥品名稱:速克腫針許可證字號:內衛藥輸字第003461號許可證種類:製 劑適應症:軟部腫脹之緩解劑型:藥品類別:限由醫師使用主成...
【"東洲" 利治寧注射液5毫克/毫升(二氮平)】焦慮狀態、失眠、肌肉痙攣、癲癇重積狀態。
藥品名稱:"東洲"利治寧注射液5毫克/毫升(二氮平)許可證字號:衛署藥製字第001563號許可證種類:製 劑適應症:焦慮狀態、失眠、...