運動完補充的電解質沒有「鉀」,心臟可能受不了! | 合法藥品大搜索
![運動完補充的電解質沒有「鉀」,心臟可能受不了!](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
2018年10月13日—缺乏鉀離子時,細胞會從血中將鉀離子移進細胞內部,造成血中鉀離子過低,形成「低血鉀症」,一般來說,短期間內過度流失鉀離子可能是使用 ...
![運動完補充的電解質沒有「鉀」,心臟可能受不了!](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
一般我們補充電解質的時候,都只會想到鈉離子,雖然汗水中流失的大部分是鈉離子沒錯,但還是會有少部分的鉀離子;而且腎臟平衡鈉、鉀離子的量時,如果鈉太多,也會排擠掉一些鉀離子的成分,所以也應該隨時記得補充鉀離子。
鉀離子的功效
電解質不足、過多是我們很難自己知道的事情,而鉀離子更為特別,身體中有98%的鉀離子在細胞內液,只有2%在細胞外液,形成一種動態平衡;要維持這種平衡,必須透過鉀離子、鈉離子之間的主動運輸,也就是說,鈉離子跟鉀離子的比例,正是維持電解質平衡的重要因素。
存在細胞內液的鉀離子大部分在骨骼肌中,可以協助骨骼肌接收神經傳導的訊號,充分達到肌肉收縮,所以缺鉀的人,也可能出現抽筋的症狀;而鉀離子也跟心肌的收縮、醣類的合成、蛋白質合成、細胞代謝生長有關,如果量不平衡,這些功能也會跟著出問題。
低血鉀症
缺乏鉀離子時,細胞會從血中將鉀離子移進細胞內部,造成血中鉀離子過低,形成「低血鉀症」,一般來說,短期間內過度流失鉀離子可能是使用利尿劑,或是腹瀉、嘔吐,還有大量出汗;另一個原因則是日常攝取不足,同時又攝取高鈉飲食,導致離子不平衡。
低血鉀症是指血鉀濃度小於3.5mEq/L,在輕度時,身體不會出現症狀,但中度就會開始出現抽筋、肌肉疼痛等症狀,到了小於2.5mEq/L的重度情況,則會有低血壓、心律不整、心跳過快等情況;心跳過快時,心臟耗氧量會增加,所以引起頭暈、呼吸困難,甚至最後可能心因性休克。
如果患者還在輕度的範圍,可以吃含鉀的食物,像是平時可能常吃高鈉飲食的一般人,就可以透過香蕉、綠色蔬菜來補充鉀離子;但如果是因為腹瀉、嘔吐、使用利尿劑導致血鉀不足,建議口服鉀離子補充劑,避免造成心律不整的風險。
高血鉀症
高血鉀症則是指血鉀濃度大於5.5mEq/L,也有2個原因,一個是攝取過多,一個是無法排出。因為鉀離子有90%左右都是經由腎臟調節、代謝後從尿液排出,所以腎功能不佳的人很容易有高血鉀症;而且在腎功能不佳的人會嚴格限制高鈉飲食,反而讓身體離子不平衡,而且替代高鈉的飲食裡多半含有比較多的鉀,所以腎臟病患的飲食忌口必須把鈉、鉀都考慮進去。
而比起慢性腎臟病患來說,急性腎臟病患因為不清楚自己的腎臟功能問題,也因為尿量變少,...
一週全球藥聞 | 合法藥品大搜索
低血鉀之照護 | 合法藥品大搜索
血鉀濃度過低(Hypokalemia)_腎臟內科 | 合法藥品大搜索
認識低血鉀 | 合法藥品大搜索
身體出現這4種症狀代表你該補充鉀元素了 | 合法藥品大搜索
運動完補充的電解質沒有「鉀」,心臟可能受不了! | 合法藥品大搜索
醫訊》婦突心悸無力竟罹「低血鉀」 醫師:休息不會好轉 ... | 合法藥品大搜索
鉀離子偏低會引發多重疾病 | 合法藥品大搜索
鉀離子偏低會引發多重疾病 | 合法藥品大搜索
關於鉀離子,您有所不知 | 合法藥品大搜索
![](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
【"壽元"壽平腫注射液】利尿、高血壓、急性肺水腫
藥品名稱:"壽元"壽平腫注射液許可證字號:衛署藥製字第011150號許可證種類:製 劑適應症:利尿、高血壓、急性肺水腫劑型:藥品...
![](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
【得刻通錠】僂麻質斯疾患、過敏性疾患、炎症性皮膚疾患
藥品名稱:得刻通錠許可證字號:內衛藥製字第004835號許可證種類:製 劑適應症:僂麻質斯疾患、過敏性疾患、炎症性皮膚疾患劑型...
![](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
【使能通錠25毫克】利尿、高血壓、原發性醛類脂醇過多症。
藥品名稱:使能通錠25毫克許可證字號:衛部藥製字第060458號許可證種類:製 劑適應症:利尿、高血壓、原發性醛類脂醇過多症。劑...
![](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
【白蛋白】代血漿如休克狀態、燒燙、胰腺炎、水腫
藥品名稱:白蛋白許可證字號:內衛藥輸字第003859號許可證種類:製 劑適應症:代血漿如休克狀態、燒燙、胰腺炎、水腫劑型:藥品...
![](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
【服樂泄麥錠】利尿高血壓
藥品名稱:服樂泄麥錠許可證字號:衛署藥製字第013962號許可證種類:製 劑適應症:利尿高血壓劑型:藥品類別:須由醫師處方使用主...
![](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
【人體血清白蛋白5%注射液】補充白蛋白、增加循環血量、用於燒傷、外傷、開刀而引起的休克急救、以及嚴重受傷等緊急情況迅速恢復血量和燒傷急救及急性低血蛋白症
藥品名稱:人體血清白蛋白5%注射液許可證字號:衛署菌疫輸字第000216號許可證種類:菌 疫適應症:補充白蛋白、增加循環血量、...
![](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
【達可通膠囊】便秘
藥品名稱:達可通膠囊許可證字號:衛署藥製字第024825號許可證種類:製 劑適應症:便秘劑型:藥品類別:須經醫師指示使用主成分略...
![](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
【氯化鉀注射液15%】治療鉀缺乏症
藥品名稱:氯化鉀注射液15%許可證字號:衛署藥製字第038958號許可證種類:製 劑適應症:治療鉀缺乏症劑型:藥品類別:限由醫師...
![](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
【補元口服液】消除疲勞、營養補給、身體衰弱、維護肝臟正常功能
藥品名稱:補元口服液許可證字號:衛署藥製字第030326號許可證種類:製 劑適應症:消除疲勞、營養補給、身體衰弱、維護肝臟正常...
![](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
【來適泄長效膠囊30公絲】利尿、高血壓
藥品名稱:來適泄長效膠囊30公絲許可證字號:衛署藥輸字第016250號許可證種類:製 劑適應症:利尿、高血壓劑型:藥品類別:須由...
![](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
【莫浮錠(服樂泄麥)】利尿、高血壓。
藥品名稱:莫浮錠(服樂泄麥)許可證字號:衛署藥製字第017509號許可證種類:製 劑適應症:利尿、高血壓。劑型:藥品類別:須由醫...
![](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
【"強生"碳酸氫鈉錠】代謝性酸中毒之鹼化劑
藥品名稱:"強生"碳酸氫鈉錠許可證字號:內衛藥製字第001727號許可證種類:製 劑適應症:代謝性酸中毒之鹼化劑劑型:藥品類別:須...
![](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
【鉀補口服液】鉀缺乏症。
藥品名稱:鉀補口服液許可證字號:衛部藥製字第058956號許可證種類:製 劑適應症:鉀缺乏症。劑型:藥品類別:須由醫師處方使用主...
![](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
【西華定碳酸鹽】頭孢子類抗生素。
藥品名稱:西華定碳酸鹽許可證字號:衛署藥輸字第020502號許可證種類:原料藥適應症:頭孢子類抗生素。劑型:藥品類別:製劑原料主...
![](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
【撲壓脈錠40公絲(弗西邁)】利尿、高血壓
藥品名稱:撲壓脈錠40公絲(弗西邁)許可證字號:衛署藥製字第032302號許可證種類:製 劑適應症:利尿、高血壓劑型:藥品類別:...