鐵蛋白食物 | 合法藥品大搜索

2019年12月17日—鐵質含量豐富的動物性來源，包括：牛肉、豬肉、羊肉、鵝腿肉、豬血或鴨血及其製品、豬肝等，海鮮類的文蛤、西施舌、九孔、小魚乾等含鐵量高 ...,2017年12月15日—洪若樸主任指出，鐵是人體必需的營養素，核酸、蛋白質、醣類、脂質的...洪主任指出，通常動、植物性食物都含有鐵質，不過性質不同、吸收率 ...,2019年1月23日—...鐵，大部份都放在血紅素裡，其餘的鐵大多以鐵蛋白（ferritin）或血鐵...吸收率較差，而維生素C能幫助鐵吸收，一般人只要均衡攝取各種食物 ...,2016年12月1日—所謂的缺鐵性貧血，顧名思義，就是...