顧筋骨的3類好食物 | 合法藥品大搜索
2010年7月1日—顧筋骨的3類好食物.收藏...年輕時應補充葡萄糖胺類保健食品,及早預防年老後出現退化性關節炎?()4.吃香蕉易使...還請見諒。推薦閱讀:.
擁有健康關節才能舒適自在地活動,但全球有超過3.5億人罹患關節炎,亞洲每4人當中就有1人深受其擾;在台灣,關節問題更是導致殘障的首要疾病。
從保健食品市場也能看出端倪,台灣人一年就要吃掉近8000萬顆號稱保健關節食品,相關產品甚至成為國外返鄉旅客孝敬銀髮長輩的伴手禮,這些數字的背後,都隱含著國人對於「吃出好關節」的殷切企盼。
但是,究竟吃什麼對關節最好?自我測驗:先試試以下測驗,看你的認知與常識是否正確?(是非題)
()1.關節炎或關節經常痠痛的人不可吃豆類、海鮮、菇類等食物,以免疼痛加劇?
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