菸鹼醯胺(維生素B3衍生物)的皮膚美容保養效果 | 合法藥品大搜索

菸鹼胺(niacinamide)，又稱為菸鹼醯胺(nicotinamide)，是維生素B3(菸鹼酸，niacin)的醯胺...圖：番茄是維他命B3/菸鹼酸(niacin)與菸鹼胺常見的食物來源，其它來源包括：綠色蔬菜、牛肉、...益生菌真的可以治療異位性皮膚炎(濕疹)和過敏嗎?

皮膚科  王修含[1] 醫師

為什麼食用蕃茄具有養顏美容的效果？這是符合皮膚科學原理的！  菸鹼胺 (niacinamide)，又稱為菸鹼醯胺(nicotinamide)，是維生素B3(菸鹼酸，niacin)的醯胺化合物，它是一種分子量只有 122的小分子穩定物質，可溶於水且易於穿透角質層，外用成分的菸鹼胺對皮膚相當溫和，具有良好的耐受性，因此成為許多藥妝品[2]臨床研究的目標。

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菸鹼胺[12]對皮膚有下列的的美容保養效果：

1. 抗老化 維生素B3是NAD與NADP的重要成分，經還原反應後可形成NAD(P)H，是細胞進行氧化還原反應過程的重要輔酶，這些輔助因子的還原態為強效抗氧化 劑，極可能具備氧化還原的調控機制(redox regulation mechanism)，可影響許多組織的功能，有些臨床研究發現長期塗抹菸鹼胺，可改善皮膚的老化現象。

2. 淡化黑斑 長期塗抹菸鹼胺可減少皮膚的色素沉著斑點，因為菸鹼胺會抑制黑色素細胞(melanocytes)將黑色素小體(melanosome)轉移到角質形成細胞(keratinocytes)，使得黑色素細胞停止生產黑色素(melanin)，但此作用為可逆變化，當停止使用菸鹼胺[13]後，皮膚將恢復黑色素的製造能力。 ...