葡萄糖胺≠補骨萬靈丹！注意搭配3藥物的交互作用 | 合法藥品大搜索

葡萄糖胺僅可以幫助退化性關節炎

市售的葡萄糖胺口服產品種類繁多，主要分為硫酸鹽葡萄糖胺、鹽酸鹽葡萄糖胺及無鹽基葡萄糖胺等。其中，硫酸鹽葡萄糖胺因有較多研究證實，所以再我國列為藥品管理，屬於醫師藥師藥劑生指示用藥，適應症為「緩解退化性關節炎之疼痛」，目前有76品項藥品，如維骨力、阿鈣關節、骨力、骨多能等，其他種類的葡萄糖胺則屬於食品。

葡萄糖胺的作用

人體的關節間（如膝關節、髖關節）存在軟骨及潤滑液，提供適度緩衝作用。軟骨會磨損，而人體可自行合成的氨基葡萄糖則可以發揮修復作用，幫助形成軟骨組織，並增加潤滑液的黏性。

但是隨著年齡增長，人體合成氨基葡萄糖的速度減慢，趕不上軟骨磨損的速度；當軟骨損壞，關節摩擦增加，就容易造成發炎、腫脹與疼痛，甚至有演變成骨關節炎（退化性關節炎）。補充葡萄糖胺產品的療效，雖然學術界仍有爭議，但目前已知證據顯示，服用葡萄糖胺不能治療或預防退化性關節炎，但或許可以緩解疼痛、減緩退化速度，它的角色有點像是關節的潤滑劑，讓原本「卡卡」的關節，走起路來比較順，減少因摩擦而產生疼痛。

至於補充多少才有效？以藥品級的硫酸鹽葡萄糖胺為例，行政院衛生署建議的劑量，視關節炎嚴重程度而不同，每次500毫克，一天2-3次，至少需要持續6周以上；但孕婦及哺乳期不建議使用。

葡萄糖胺副作用及與...