高血脂不慌張，吃它就對了！ | 合法藥品大搜索

2018年10月20日—控制高血脂，如果單純只從飲食著手，這樣只做對了一半。要快速並且有效率的把血脂降下來，除了從飲食調控，最重要的就是從生活習慣改變。

隨著生活水平的提高，精緻飲食機會越來越多，卻不知在你大吃大喝的同時，血脂值也越來越高，且有年輕化趨勢。但很多人都覺得這不算病，所以置之不理。提醒大家，高血脂如果不及時控制是會引發併發症的，且這些併發症通常都很嚴重。我們先來看看長期高血脂會帶來哪些併發症。

高血脂是什麼？

血脂指的是人體血漿中的游離脂肪酸、磷脂、固醇和甘油三脂等脂肪素的含量。血漿中血脂的含量健康值一般在130mg/dl（毫克每分升）以下；凡大於160mg/dl的醫學上稱之為血液脂肪素超標，即為高血脂。高血脂與高血壓[1]、高血糖一同稱為「三高」，被稱為人類健康的「無形殺手」，是需要進行慢性病健康管理的主要病種之一。

高血脂併發症有哪些？

1、冠心病：

冠心病全稱冠狀動脈粥樣硬化性心臟病[2]，而血脂一旦過多的阻塞冠狀動脈，造成動脈硬化，心肌缺血缺氧，就會出現冠心病。高血脂是引起冠心病最為危險的因素之一。研究發現，血清總膽固醇平均下降1%，冠心病的發生率會下降2%，所以，調節血脂是防治冠心病最基本的治療方法。

2、腦梗塞：

血液中膽固醇過高會引起動脈粥樣硬化斑塊，造成動脈管腔狹窄、阻塞，當這種情況出現在腦血管時，就會引起腦梗塞。多項研究證明，腦中風發病率和致殘率與長期調脂治療的效果有明顯的關係。而在引起腦中風的因素中，如飲酒、肥胖、高血壓、吸菸、糖尿病等中。高血脂是最重要的影響因素之一。

3、糖尿病[3]：

高血壓、高血脂、高血糖被人統稱為「三高」，會對糖尿病患者的生命健康構成嚴重威脅。高血脂會加重患者病情，所以，臨床上一般在治療高血糖的同時，還會進行一定的調節血脂處理。且高血脂是引發糖尿病晚期併發症的重要原因，如冠心病、眼底壞死、腎臟病變、神經病變等，積極治療高血脂能夠有效的預防這些併發症的發生。

4、脂肪肝[4]：

脂肪肝的出現主要是因為脂肪在肝臟內大量蓄積而引起的，且患者常合併有高血脂症。高血脂、長期大量飲酒...