你有這些穀胱甘肽過敏反應嗎？穀胱甘肽副作用和 ... | 合法藥品大搜索

2020年9月28日—穀胱甘肽屬於小分子三胜肽(小段的蛋白質)，是由穀胺酸、半胱胺酸及甘胺酸所構成，如果本身對蛋白質過敏者，就會有較高的機率產生穀胱甘肽 ...

聽說穀胱甘肽[1]可以美白，但卻出現穀胱甘肽過敏反應，當你使用穀胱甘肽的產品後，開始出現皮膚發癢紅腫、噁心嘔吐，甚至出現腹瀉等穀胱甘肽副作用，很可能是因為你對穀胱甘肽這個成分產生過敏反應，現在就讓分子藥局的專業藥師，帶你了解為什麼會出現過敏反應及穀胱甘肽劑量該如何拿捏，發生過敏當下該怎麼處理吧！

穀胱甘肽屬於小分子三胜肽(小段的蛋白質)，是由穀胺酸、半胱胺酸及甘胺酸所構成，如果本身對蛋白質過敏者，就會有較高的機率產生穀胱甘肽過敏反應。

所謂的蛋白質過敏，指的是當我們平時吃進含有蛋白質的食物，在進入體內後被免疫系統當成病毒入侵，所產生的排斥現象。因此開始出現各種不舒服的問題，像是皮膚開始出現紅腫發癢，反胃想吐、嚴重可能還會發生呼吸困難等的情況。

當我們開始出現這些穀胱甘肽過敏反應時，應該立即停止服用穀胱甘肽的產品，並且尋求專業醫生的治療，避免穀胱甘肽過敏反應後續產生更嚴重的後果！

但其實大家不需要太過擔心，研究指出一般成人服用正常的穀胱甘肽劑量，發生穀胱甘肽過敏反應和穀胱甘肽副作用的機率非常低。

不過其中比較需要注意的地方是，根據台灣衛福部所規定食用型的穀胱甘肽，必須以圓酵母來製成，然而以圓酵母製作的穀胱甘肽，容易產生活性不穩定的問題，因此體內可能因為無法留住穀胱甘肽的成分，導致無法完全使人體吸收，甚至影響後續穀胱甘肽的功效。

根據台灣衛福部規定，穀胱甘肽劑量每日建議最高為250毫克以下，所以就算你想要趕快發揮穀胱甘肽的功效而大量使用它，也會因為身體無法...