別讓夜晚被安眠藥綁架!7招正確用藥 | 合法藥品大搜索
2012年11月1日—台灣每四個人就有一個睡不好,一年消費超過兩億顆安眠藥。...尤其苯二氮平類(BZD)類的鎮靜安眠藥,跟葡萄柚汁一起吃會讓藥物的代謝變 ...
你知道台灣的夜晚被誰綁架了嗎?台灣每四個人就有一個睡不好,一年消費超過兩億顆安眠藥。安眠藥其實是管制用藥,只有醫生能開,卻有人當「藥頭」蒐集健保卡逛醫院與診所,強迫醫師開藥、囤積兜售,也有人公然「分享」給親朋好友…
有些人過度使用安眠藥,有些人卻視藥物為洪水猛獸,寧可讓失眠以及背後的情緒、疾病等問題持續惡化,其實,只要在醫生的指導下正確使用藥物,反而「可以使用最少量卻有效的藥物,」精神科醫師陳炯旭強調。
1.即使短期或單純失眠也不要自行去藥局或上網買藥
藥物有很多種作用機轉,藥局賣的多為含抗組織胺成分(尤其是第一代抗組織胺)的助眠藥,這些藥物外盒上寫的適應症通常是「暫時緩解過敏性鼻炎、流鼻水、打噴嚏」等等而沒有助眠,偶爾吃一、兩次有效,但吃多了會產生耐受性,甚至有些還具有抗膽鹼作用,使用後會口乾舌燥、心跳加速,過量反而會引起躁動不安。
2.短期、間歇使用、固定回診
鎮靜安眠藥多屬於第三、四級管制藥品,依照國內外藥物使用準則,絕對不能天天吃、長期使用,通常以4〜6週為限。
有些醫生會建議隔天有重要會議再吃,或星期五、六的晚上減一半劑量或乾脆不吃,通常醫生會從低劑量開始開藥,短期、間歇使用,如果沒效就得換藥,漸漸奏效後,就開始減少劑量或換比較輕微的藥物,所以建議定期回診,而不是一種藥吃到底。
3.不要自己亂停藥
長期使用安眠藥之後千萬別突然自己亂停藥,以免引起反彈性失眠,讓睡眠狀況更糟,通常醫生會建議逐次減低劑量、次數的方式,慢慢擺脫藥物控制。
4.就寢前半小時吃
建議先預估自己需要幾小時睡眠,明天幾點需要起床,例如需要8小時睡眠才夠,隔天早上7點需起床,這表示今晚11點要入睡,那就建議10點半左右吃藥,不要太晚才吃,以免隔天爬不起來,或起來時昏昏沉沉。
5.吃完藥立刻上床
尤其吃短效型例如史蒂諾斯,這非常重要,藥物作用時間快速,如果沒有立刻躺床睡覺,可能會出現短暫失憶或所謂夢遊的情況。
6.特殊族群要更小心使用
例如孕婦、代謝能力較差的老年人(建議服用低劑量安眠藥)、肝病患者,有些安眠藥是經過肝臟代謝,肝臟代謝功能不好的人,可千萬別隨意自行使用。
7.避免從事危險行為
【報導】抗生素止痛藥5種藥重複使用「藥」害大– 中山醫學 ... | 合法藥品大搜索
【懶人包】安眠藥不能和什麼一起吃 | 合法藥品大搜索
別讓夜晚被安眠藥綁架!7招正確用藥 | 合法藥品大搜索
吃安眠藥助眠,藥師:小心,不能跟這幾種東西一起吃 ... | 合法藥品大搜索
哪些藥物不能合併服用?止痛藥、安眠藥、威而剛這樣吃超致命 ... | 合法藥品大搜索
必知!77種常用藥品禁忌 | 合法藥品大搜索
抗生素止痛藥5種藥重複使用「藥」害大 | 合法藥品大搜索
服安眠藥時再服其它藥物安全嗎? | 合法藥品大搜索
正當使用合法藥物暨居家廢棄藥物檢收宣導 | 合法藥品大搜索
用藥安全暨藥物濫用正確使用安眠藥 | 合法藥品大搜索
【樂拿軟膏】治療皮膚表淺性黴菌感染、如:足癬(香港腳)、股癬、汗斑。
藥品名稱:樂拿軟膏許可證字號:衛署藥製字第016080號許可證種類:製 劑適應症:治療皮膚表淺性黴菌感染、如:足癬(香港腳)、...
【卡信而糖衣錠】腰痛、背痛、風濕性肌肉痛、坐骨神經痛
藥品名稱:卡信而糖衣錠許可證字號:衛署藥輸字第003058號許可證種類:製 劑適應症:腰痛、背痛、風濕性肌肉痛、坐骨神經痛劑型...
【服樂舒錠】急、慢性關節風濕症、骨關節炎、肩甲關節周圍炎
藥品名稱:服樂舒錠許可證字號:衛署藥輸字第002631號許可證種類:製 劑適應症:急、慢性關節風濕症、骨關節炎、肩甲關節周圍炎...
【對位乙醯氨基酚錠500公絲】退燒、止熱(緩解牙痛、咽喉痛、神經痛、月經痛、肌肉酸痛、關節痛、頭痛)
藥品名稱:對位乙醯氨基酚錠500公絲許可證字號:衛署藥製字第016071號許可證種類:製 劑適應症:退燒、止熱(緩解牙痛、咽喉...
【疼痛寧錠】解熱、鎮痛(頭痛、牙痛、神經痛、風濕痛、關節痛、肌肉痛、月經痛)之緩解
藥品名稱:疼痛寧錠許可證字號:衛署藥製字第017476號許可證種類:製 劑適應症:解熱、鎮痛(頭痛、牙痛、神經痛、風濕痛、關節...
【西華羅新鈉黴素粉劑】抗生素。
藥品名稱:西華羅新鈉黴素粉劑許可證字號:衛署藥輸字第021797號許可證種類:原料藥適應症:抗生素。劑型:藥品類別:製劑原料主成...
【"濟時" 去氫羥四環素膠囊】革蘭氏陽性菌、陰性菌、立克次氏體及巨型濾過性病毒感染症
藥品名稱:"濟時"去氫羥四環素膠囊許可證字號:衛署藥製字第019254號許可證種類:製 劑適應症:革蘭氏陽性菌、陰性菌、立克次氏...
【卻炎膠囊50公絲】下列疾患所引起炎症性反應之消炎:關節痛、咽、喉頭炎、急慢性支氣管炎、尿路結石檢查後痛、急性齒髓炎、智齒周圍炎、拔齒後痛、手術後或外傷後之炎症
藥品名稱:卻炎膠囊50公絲許可證字號:衛署藥製字第002402號許可證種類:製 劑適應症:下列疾患所引起炎症性反應之消炎:關節...
【易納疼膠囊〝永勝〞】感冒諸症狀(打噴嚏、流鼻水、鼻塞、畏寒、發燒、咽喉痛、關節炎、頭痛、肌肉痛、咳嗽)之緩解。
藥品名稱:易納疼膠囊〝永勝〞許可證字號:衛署藥製字第042367號許可證種類:製 劑適應症:感冒諸症狀(打噴嚏、流鼻水、鼻塞、...
【"榮民" 煩可寧注射劑5公絲/公撮(二氮平)】焦慮狀態、失眠、肌肉痙攣、癲癇重積狀態
藥品名稱:"榮民"煩可寧注射劑5公絲/公撮(二氮平)許可證字號:衛署藥製字第027948號許可證種類:製 劑適應症:焦慮狀態、失...
【"約克"循保寧液9.6毫克/毫升】末梢血行障礙
藥品名稱:"約克"循保寧液9.6毫克/毫升許可證字號:衛署藥製字第038731號許可證種類:製 劑適應症:末梢血行障礙劑型:藥品類別:...
【鹽酸美克利定】抗組織胺、鎮吐
藥品名稱:鹽酸美克利定許可證字號:衛署藥輸字第012191號許可證種類:原料藥適應症:抗組織胺、鎮吐劑型:藥品類別:製劑原料主成...
【引得暢錠】預防嘔吐、逆流性消化性食道炎、糖尿病引起之胃腸蠕動異常
藥品名稱:引得暢錠許可證字號:衛署藥製字第011949號許可證種類:製 劑適應症:預防嘔吐、逆流性消化性食道炎、糖尿病引起之胃...
【無水安比西林】葡萄球菌、鏈球菌、肺炎雙球菌、腦膜炎球菌及其他具有感受性細菌引起之感染症
藥品名稱:無水安比西林許可證字號:衛署藥輸字第004298號許可證種類:原料藥適應症:葡萄球菌、鏈球菌、肺炎雙球菌、腦膜炎球菌...
【體智舒糖衣錠】維生素B1、B2、B6及B12欠缺症之治療及預防、消耗性疾患及手術後之營養障礙、腳氣、神經炎、神經麻痺、關節炎、妊娠惡阻、口內炎、急慢性濕疹、皮膚炎、痤瘡、惡性貧血、營養性貧血、四肢疼痛、腰酸、背痛、僂麻質斯等症
藥品名稱:體智舒糖衣錠許可證字號:內衛藥製字第000145號許可證種類:製 劑適應症:維生素B1、B2、B6及B12欠缺症之治...