必知! 12 種降血脂的最佳食物 護肝又減脂 | 合法藥品大搜索
2019年1月4日—12種降血脂的最佳食物護肝又減脂.示意圖/TVBS.肝臟是幫助身體代謝脂肪最主要的器官。如果你有體重過重的問題,或者身上有些急欲去除的 ...
在睡前數小時之內避免進食,肝臟才能有足夠時間在夜間進行許多功能,而不會負擔過大。
示意圖/TVBS
肝臟是幫助身體代謝脂肪最主要的器官。如果你有體重過重的問題,或者身上有些急欲去除的腫塊,不妨多食用一些可以幫助肝臟消耗脂肪的食物。基本上,只要吃對東西,非但不會胖,還有助於減脂。許多食物都可以對抗脂肪,以下是美國自然醫學權威米契爾認為12 種消耗脂肪最佳食物。
燕麥
根據研究顯示,攝取燕麥可以降低對於油膩食物的食慾。這種複雜的碳水化合物(燕麥屬於好的碳水化合物)消化起來非常緩慢,可以讓人有飽足感,並有助於穩定血糖指數。但一定要食用沒有添加糖份的燕麥,否則糖份將會讓一切功虧一簣。
綠葉蔬菜
很多蔬菜都是非常好的營養來源,像是菠菜、雪菜,以及其他深綠色綠葉蔬菜,都是纖維和營養非常好的來源。研究顯示,綠葉蔬菜含有非常多的維生素和抗氧化劑,食用後不但可以防止飢餓,還可預防罹患心臟病、癌症、白內障和記憶力喪失等病症。
橄欖和橄欖油
示意圖/TVBS
研究顯示,橄欖和橄欖油含有豐富單元不飽和脂肪,有助於降低高...
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【立必達膜衣錠10毫克】高膽固醇血症、高三酸甘油脂血症。對於臨床上沒有冠心病的第二型糖尿病患者,但是至少有任一其他冠心病危險因子,包括高血壓、視網膜病變、白蛋白尿、或吸煙,Atorvastatin適用於:降低心肌梗塞的風險、降低中風的風險。降低冠心病高危險群的心血管事件發生率對於臨床上沒有冠心病的高血壓患者,但是至少有三個其他冠心病危險因子,包括第二型糖尿病、年紀大於等於55歲、微白蛋白尿或蛋白尿、吸煙、或第一等親在55歲(男性)或60歲(女性)前曾經發生冠心病事件,Atorvastatin適用於:降低心肌梗塞的風險、降低中風的風險、降低血管再造術與心絞痛的風險。
藥品名稱:立必達膜衣錠10毫克許可證字號:衛部藥輸字第026350號許可證種類:製 劑適應症:高膽固醇血症、高三酸甘油脂血症。對...
【腦速通膜衣錠】末梢血行障礙之輔助治療
藥品名稱:腦速通膜衣錠許可證字號:衛署藥製字第038421號許可證種類:製 劑適應症:末梢血行障礙之輔助治療劑型:藥品類別:醫師...
【普脂芬膠囊40毫克/160毫克】治療混合性高脂血症併有冠心病[或與冠心病風險相當(CHD risk equivalent)],且使用pravastatin 40mg 單一療法可充分控制LDL膽固醇之成人病患,在配合飲食控制下,pravafen可以降低三酸甘油酯及提升HDL膽固醇。
藥品名稱:普脂芬膠囊40毫克/160毫克許可證字號:衛部藥輸字第026169號許可證種類:製 劑適應症:治療混合性高脂血症併有冠心病...
【脂可妥膜衣錠】高膽固醇血症
藥品名稱:脂可妥膜衣錠許可證字號:衛署藥輸字第020988號許可證種類:製 劑適應症:高膽固醇血症劑型:藥品類別:須由醫師處方使...
【服得百樂口服液】消除疲勞、營養補給、促進病中病後回復、腳氣、口內炎、皮膚炎、多發性神經炎、低鉀時之鉀補給
藥品名稱:服得百樂口服液許可證字號:內衛藥製字第014512號許可證種類:製 劑適應症:消除疲勞、營養補給、促進病中病後回復、...
【樂必信黴素膠囊250公絲】敏感性細菌引起的各種感染症、如呼吸道感染症、皮膚及軟組織感染症、泌尿道感染症及其他感染症
藥品名稱:樂必信黴素膠囊250公絲許可證字號:衛署藥製字第004130號許可證種類:製 劑適應症:敏感性細菌引起的各種感染症、...
【美路通液】
藥品名稱:美路通液許可證字號:內衛藥輸字第002156號許可證種類:製 劑適應症:劑型:藥品類別:須由醫師處方使用主成分略述:ADO...
【血防注10公絲】維生素K缺乏症之預防與治療
藥品名稱:血防注10公絲許可證字號:衛署藥輸字第012152號許可證種類:製 劑適應症:維生素K缺乏症之預防與治療劑型:藥品類...
【愛妥心膠囊】鬱血性心機能不全之改善
藥品名稱:愛妥心膠囊許可證字號:衛署藥輸字第009631號許可證種類:製 劑適應症:鬱血性心機能不全之改善劑型:藥品類別:須由醫...
【壓適妥錠1公絲】特發性及腎性高血壓症
藥品名稱:壓適妥錠1公絲許可證字號:衛署藥輸字第011024號許可證種類:製 劑適應症:特發性及腎性高血壓症劑型:藥品類別:須由...
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藥品名稱:妥力定錠200公絲(妥美汀)許可證字號:衛署藥製字第030056號許可證種類:製 劑適應症:風濕性關節炎症狀(關節紅...
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【康脂寧膜衣錠250公絲】高膽固醇血症。
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