NMN的功效與副作用，專家深入評價NMN保健食品 | 合法藥品大搜索

NMN是一項新穎的保健成分。但因為NMN的原料價格高昂、稀少，台灣食藥屬尚未核可。因而造成市面充斥許多仿冒品、非法進口 ...

*大量讀者詢問此文，本站在此聲明：此文章上傳自2020.09.26，修稿於2021.03.12。早於大多台灣市面NMN產品，且內容針對「成分」，無影射特定品牌「產品」。依據作者專業撰寫，若指出文中疏漏、錯誤，本站願意立即修改。歡迎各位讀者理性討論。

科學家曾使用「β-煙酰胺單核苷酸」來模擬細胞的老化過程，也就是「NMN」

NMN是一種維他命B3的衍生物，存在於許多食物中，例如：花椰菜、大白菜、酪梨、番茄、牛肉、蝦子等等。

曾在動物實驗中發現，NMN與細胞老化、代謝有關，可能具有抗衰老、延長壽命的功效。

NMN於歐美國家裡十分暢銷，雖然單價動輒破萬台幣，售價十分昂貴，但被搶購一空。也愈來愈多台灣人，開始對NMN的抗老化保健食品產生興趣。

要介紹NMN的起源，必須先介紹「Sirtuins」與「NAD+」

約20年前，一位麻省理工的生物學教授與他的團隊，在酵母菌中發現了一種影響壽命的關鍵基因「Sirtuins」。Sirtuins基因參與細胞代謝，決定性影響某些低等生物的壽命，例如：蒼蠅、蚊子等。同時，也在哺乳類的高等動物中，找到7個Sirtuins基因。

要啟動抗老化的基因需要 NAD+

NAD+ 出現在每一位國中生的生物課本中，是基本的代謝分子之一。

但是，NAD +無法直接經由食物補充，而是藉由NMN、色胺酸等等成分，經過消化、吸收、代謝而成為NAD +。

隨著年齡的增長，身體的NAD+會跟著下降，干擾抗老化細胞的能力。50歲時體內的NAD+大約是20歲時的一半。

NMN的功效證據，大多只經過動物實驗，尚未進行人體測試。

NMN「可能」有以下6種功效：