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2021年2月18日 — 咖啡：若難擋口慾，則每天最多喝三杯無咖啡因的黑咖啡。記得，咖啡是一種利尿劑，若經常喝則容易消耗體內的鈣，尤其是上了四十歲的人。因此 ... Read More

2018年10月25日 — 乾癬患者常有皮膚紅斑、脫屑、乾癢等症狀，需長期擦類固醇等治療。對此，醫師指出，乾癬好發於中年，但成因不明，目前認為和遺傳、自體免疫、發炎反應有關， ... 喝咖啡怕骨鬆？ ... 英國衛報報導，過了有效日期的優格別亂丟，站在不要浪費食物的角度來看，你可以把它製作成蛋糕、敷面敷料、抹醬或是 ... Read More

2012年4月17日 — 台灣的病人一般很注意什麼可以吃、什麼不能吃醫師也常回答：辛辣、煙、酒、​咖啡因等不要碰但是難道不管什麼病都不能碰這些東西嗎？ 在實證 ... Read More

2021年2月18日 — 咖啡：若難擋口慾，則每天最多喝三杯無咖啡因的黑咖啡。記得，咖啡是一種利尿劑，若經常喝則容易消耗體內的鈣，尤其是上了四十歲的人。因此 ... Read More

2019年7月11日 — 維持規律作息，晚間11點前就寢，保持情緒穩定，避免壓力太大。 · 多喝白開水加速體內代謝（每天至少2000cc）。 · 避免辛辣刺激物，如濃茶、咖啡 ... Read More

2019年12月22日 — 乾癬又稱作牛皮癬、銀屑病，過去以為會傳染，且因為皮膚紅斑、掉屑等症狀而受到汙名化。事實上，乾癬是一種慢性反覆發作的皮膚病... Read More

2020年12月14日 — 油滑濃稠的乳液通常效果比較好，比較能留住肌膚底層的水分。另外，您也可使用乳膏去除死皮；首先將乳霜抹在死皮上，然後用保鮮膜或是其他 ... Read More

鄭金寶提醒，素食者亦容易缺鋅、缺鐵，可以利用維生素C加強鐵質的吸收，在飯後喝檸檬汁、柳橙汁，並且少喝會影響鐵質吸收的咖啡、茶葉；用堅果類補充鋅，​ ... Read More

2017年11月27日 — 宜多攝取新鮮天然的食物，尤其是具有抗發炎作用的食材，如花椰菜、芥藍菜葉等。不過，茄科植物如茄子、番茄和馬鈴薯，則可能會加重乾癬症狀 ... Read More