天然黃體素-西洋牡荊(聖潔莓) @ 微笑藥師網:: 痞客邦 | 合法藥品大搜索

2015年6月15日—聖潔莓是歐洲地中海區域傳統可食用的草本植物，歐洲食用聖潔莓的歷史已經超過2000年，古希臘人早在西元前即開始食用聖潔莓，聖潔莓含有豐富 ...

      女性身體健康與情緒深深受到荷爾蒙的影響，管理好自己的女性荷爾蒙，就是管理好女人的健康與美麗。微笑藥師網本期要介紹的是「歐洲傳統藥草-西洋牡荊」，常用於調整女性荷爾蒙的平衡。

      女性成年後要經歷三個不同的階段，分別是育齡期(13~40歲)、更年期(40~55歲)、停經期(55歲↑)。不同階段的女性，均受到荷爾蒙變化及其代謝的影響。育齡期的女性最常發生的症狀：經期不順、經前症候群、黃體素機能不足及皮膚長青春痘、粗糙、出現皺紋、黑斑、黑眼圈等問題，大部分是因為體內的女性荷爾蒙失衡所引起。如何調整體內荷爾蒙將是維持好氣色的關鍵。

一、西洋牡荊是什麼？

      西洋牡荊(聖潔莓,Chasteberry,Vitex agnus-castus)是一種產於歐洲的草本植物，屬馬鞭科半落葉性小灌木。聖潔莓是歐洲地中海區域傳統可食用的草本植物，歐洲食用聖潔莓的歷史已經超過2000年，古希臘人早在西元前即開始食用聖潔莓，聖潔莓含有豐富的植物黃體(Phyto-progesterone)的天然成份，可以幫助女性調節生理機能，調整體質，維持健康。

二、西洋牡荊的生理作用

      聖潔莓含有豐富的植物黃體(Phyto-progesterone)的天然成份，可以發揮類似人體黃體素荷爾蒙的功能。整體西洋牡荊的作用機轉尚不完全明確，但它可能會調節腦下垂體釋放出促黃體素(LH)，進而刺激卵巢釋放出促黃體激素(Progesterone)而抑制刺激濾泡形成激素(FSH)及抑制過高的泌乳激素(Prolactin,PR...