我發現吃維他命B群及鈣片 | 合法藥品大搜索

2008年2月27日 — 有此一說：聽說過一種說法，說最好不要在晚上服用維他命，理論好像是說因為晚上身體代. ... 在身體裡面反而會造成一種負擔，這種說法正確嗎？ ... 維他命可以​分成脂溶性和水溶性維他命，此種分法是因為A、D、E、K等脂 ... 另外已經有人提過了，維他命B群會讓精神變好，所以最好也不要晚上吃，以免失眠． Read More

2020年3月4日 — 空腹或睡前吃都可以 ... 都可以。若是三酸甘油酯高的人，可在晚上補充魚油，因脂肪合成多在晚間。 ... 能空腹吃嗎？ ... 補充益生菌可治過敏嗎？ Read More

2019年6月2日 — 說到B群，很多人想到的不外乎是「提神」、「補充體力」、「晚上吃會睡不 ... 把B​群當仙丹一般，只要有什麼問題就先吃一顆，到底B群真的有這麼神奇嗎？ ... 的輔酶，可以將吃下肚的食物轉換為身體所需的能量與各類營養素。 Read More

2020年1月26日 — 說到B群，很多人想到的不外乎是「提神」、「補充體力」、「晚上吃會 ... 當仙丹一般，只要有什麼問題就先吃一顆，到底B群真的有這麼神奇嗎？ ... 米糠可以治療腳氣病，主要在於當中富含的維生素B1，而這也成為B群的由來。 Read More

2020年8月21日 — 孫文榮強調，B 群並非吃愈多愈好，因水溶性特質，過量也只是排出體外；若日常飲食無法攝取充足，吃一顆綜合錠就可以，多食無益。 Read More

2020年8月21日 — 其次，將保健品分成空腹和隨餐兩類，比如分早上空腹和晚餐後兩次服用，脂溶性或需要有油脂才好吸收的保健品則隨餐吃。 ·空腹或睡前吃都可以 Read More

2019年8月29日 — 廖偉呈藥師☀維生素B群☀保健食品怎麼吃？可以一起吃嗎？常見的保健食品如B群、鈣片、維骨力、益生菌、魚油等，吃法上該注意的地方，10 ... Read More

2017年9月6日 — 攝取高劑量葉黃素，僅代表會較快達到穩定的血中濃度，但若長期服用，無論劑量高低，都能達到穩定的高量。 三、葉黃素一吃就見效嗎？ 腸胃道 ... Read More

Ans: 都可以阿,晚上吃的幫助比較大,可是,有人會因為B群造成的亢奮而睡不著覺, ... 要補充,可以改成隔天早上服用Q2.鈣片就沒有限制. 這樣嗎?Ans(健康與養生第3頁) ... 問題，基本上要看身體的狀況，大家也知道善存的廣告真是害死人了，每天都吃 ... Read More