[問題] 關於早餐喝防彈咖啡 | 合法藥品大搜索
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上網做功課發現有些人似乎會拉肚子（因為油太多）...發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:45.56.153.221※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1547916994....shlinho:不能喝；防彈咖啡是生酮飲食的菜單01/2006:46.
作者bang0909 (ltrus22)
看板FITNESS
標題[問題] 關於早餐喝防彈咖啡
時間Sun Jan 20 00:56:30 2019
請教一下各位，最近看到理科太太的影片 這則： https://rebrand.ly/fu9dis 想了解有人嘗試過這樣的間歇性斷食方法嗎？ 上網做功課發現有些人似乎會拉肚子（因為油太多） 其實對這樣的方式還存著半信半疑的想法 （可能是自己還不懂吧） 所以想知道各位的看法大概是怎樣？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 45.56.153.221 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1547916994.A.711.html[2]→ wawa1109: 你是看理科太太才想喝防彈咖啡還是... 01/20 01:05
→ EstGealach: 沒有要生酮喝什麼防彈咖啡? 01/20 01:23
→ v2266514: 喝大量的油，如果沒有真的進入生酮，腎就爆了 01/20 01:45
推 PeterHenson: 他其他影片不是有講 如果喝防彈咖啡還配東西就爆了 01/20 04:27
推 blackapple: 目標生酮可以防彈配低醣，比如說核果或自製生酮馬芬 01/20 06:09
→ blackapple: 如果目標是斷食那理論上只能喝防彈 01/20 06:10
推 shlinho: 斷食時間不能攝取任何提升胰島素的東西，防彈咖啡自然也 01/20 06:45
→ shlinho: 不能喝；防彈咖啡是生酮飲食的菜單 01/20 06:46
推 Csir: 我喝防彈背心 01/20 07:39
噓 swgun: 根本超多人在做的理科太太這部其實蠻跟風的 01/20 08:19
→ swgun: 國外的YouTuber早都講解過一輪了 而且也不是必要喝 01/20 08:20
→ swgun: 至於三樓的說法有多可笑我想大家都知道 你喝泡麵湯都不怕 01/20 08:22
→ swgun: 敗腎了 喝防彈還怕？ 01/20...
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